#NewDawn
Heute war dann #Wiegetag. Ich bin eigtl. sehr enttäuscht. Naja, es geht so.
Letztes Wiegen Oktober 2023: 204,9 kg
Von Ende Oktober bis Anfang März aus dem Plan und geschätzte Zunahme von 20-25 kg
Seit 17. März im Plan und Gewicht heute 199,9 kg. Bedeutet exakt 5 kg weniger als beim Wiegen im Oktober und ca. 25-30 kg weniger seit 17. März.
Aber das ist halt dann nur geschätzt, weil ich mich vor dem Neustart aus Eigenschutz nicht gewogen habe. Konnte das Gewicht aber recht gut schätzen.
Tja, 199,9 kg und hätte ich gestern Abend nicht 1,5 Liter Cola und 2,5 Liter Wasser gesoffen, wäre es sicher weniger.
Na jedenfalls ist das das niedrigste Gewicht seit etwa 2019
Ich habe noch arg Schwierigkeiten, das als positiv zu sehen. Mein Ziel waren 190 kg, da bin ich weit von entfernt.
Morgen sehe ich das sicher auch schon anders. Wollte eigtl. noch etwas ausführlicher darüber bloggen, aber mir fehlt die Kraft heute dazu, bin sehr erschöpft nach fast 2,5 Stunden Psychgespräch. Kommt in den nächsten Tagen dann.
Aber ein Meilenstein ist auch erreicht. Mein Gewicht hat wieder eine 1 vorne :bananadance:
Und nun jubelt und huldigt mir, damit ich mich besser fühle 😁
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