Abiturkameraden-#Wanderung in kleiner Besetzung.

Kaum Steigung, dafür mehr Kilometer als sonst.

#Waldville #Vorgebirge #Alfter #Bornheim

#Brombeer-Spritz aus #Alfter.

#Regional #Vorgebirge #Bonn

Hallo, #Vorgebirge!

@koenigdickbauch
Nein.
Aber dafür muss ich nicht bis Leutesdorf laufen. Rebellenblut kommt aus dem #Vorgebirge 😉

Rheinische Schnittlauchblüte im Vorgebirge
#vorgebirge
#schnittlauch
#mai
#mdRzA

Ich sah heute auf der Waldrunde ein paar neue Exemplare.

#blairwitcharmy #waldville #vorgebirge #alfter #bonn

#garmin #beatyesterday #laufen #laufrudel #runnersofmastodon #run #running #stryd #Power #Fenix6xpro

Schön ruhiger Lauf im #Vorgebirge an Ostersonntag. Viertes Lauftraining der Woche. Seit Ewigkeiten nicht mehr so viele Einheiten in einer Woche geschafft....zzgl #Klettern und Kraftsport.

Heute einen super Sonntagslauf in den Waldboden des #Vorgebirge ge(b)rannt.
Hatte noch eine Verabredung zum Wandern im Anschluss und hing etwas hinter dem Zeitplan. Angepeilt waren deshalb 5min/km. Die habe ich auch fast geschafft. Nur die zahlreichen Anstiege haben mich etwas ausgebremst.

#garmin #beatyesterday #stryd #Power #run #running #runnersofmastodon #laufen #laufrudel

Schöner Lauf durch das #Vorgebirge bei angenehmen Temperaturen.
Mental war ich nicht ganz bei der Sache und bin auch nur schwerfällig gestartet. Aber die Distanz war angesetzt, also bin ich sie auch gelaufen. Habe aber zum Glück noch die Kurve bekommen.

Die Bilanz der Trainingsdaten der letzten Wochen zeigt, dass alles optimal ist. Das hat mich zusätzlich gefreut.

#garmin #beatyesterday #stryd #Power #run #running #runnersofmastodon #laufen #laufrudel #Fenix6xpro #adidas

#Bonn #Vorgebirge #Restaurant

Wir suchen für eine Geburtstagsfeier ein behindertengerechtes Restaurant für ca. 25 Personen. Optimal wäre ein naheliegendes Hotel, hier wird aber keine behindertengerechte Ausstattung benötigt.

Kann jemand was empfehlen? Haus Müllestumpe kennen wir schon, kann aber unseren Termin leider nicht bedienen.

Falls meine #Bonn-Bubble jemanden kennt, der jemanden kennt ... und eine schöne #Wohnung im #Vorgebirge sucht: https://www.immobilienscout24.de/expose/138132517

Apropos #Gluehwein: Ich hatte hier doch schon mal von der trockenen Variante von #Rebellenblut berichtet.

Den #Brombeerwein aus #Alfter im #Vorgebirge bei #Bonn gibt es auch als Glühwein. Ich habe ihn noch nicht probiert, werde das aber bald nachholen.

Gibt es bspw. bei vielen REWE-Märkten in der Region bei den regionalen Spezialitäten.

https://www.rebellenblut.com/p/rebellenblut-freudig-gluehend-1-0l-6er-karton

Die Planungen für den #Radschnellweg durchs #Vorgebirge gerät ins Stocken: Grund ist unter anderem, dass die Stadt #Bornheim nicht alle nötigen Grundstücke im Bornheimer Zentrum erwerben konnte. Letzter Schritt wäre eine Zwangsenteignung. (Paywall)

https://ga.de/region/voreifel-und-vorgebirge/radschnellweg-durchs-vorgebirge-probleme-bei-der-radpendlerroute_aid-54994241