1,5 astetta parempi arki : miksi päästöjen vähentäminen tekee meidät onnellisiksi

https://www.kirjavinkit.fi/arvostelut/15-astetta-parempi-arki-miksi-paastojen-vahentaminen-tekee-meidat-onnellisiksi/

Elintavoilla ja ympäristöllä suurempi vaikutus terveyteen ja vanhentumiseen kuin geeneillä.

Lifestyle and environmental factors affect health and aging more than our genes https://www.sciencedaily.com/releases/2025/02/250219111125.htm

#terveys #elintavat #ympäristö

Nämä kahdeksan tapaa voivat hidastaa aivojen vanhenemista https://www.hs.fi/tiede/art-2000010908138.html

#terveys #aivot #elintavat #ruoka #ravitsemus #liikunta #nukkuminen #ylipaino #tupakointi

Suomalaisten elämäntapa ei pääse lähellekään ilmasto tavoitteita: Suomen sisällä isoja eroja https://www.hs.fi/alueet/art-2000010897003.html

#elintavat #kulutus #päästöt #ilmasto #ilmastonmuutos #ilmastokriisi

Kun #lihansyönti on fanaattinen #ideologia:

"Kun ihmiset kuulevat Vilppoloiden käyttävän kauramaitoa, he saattavat suhtautua tietoon jopa vihamielisesti. Myös tutkijan mukaan #kauramaito jakaa tunteita ja ihmisiä. Osa haluaa fanaattisesti pysyä siitä erossa."

https://yle.fi/a/74-20093288

#lihaanit #kasvimaito #maito #ilmastokriisi #eläintenoikeudet #eläinoikeudet #ruoka #syöminen #juominen #elintavat #vegaanisuus #vegaani #GoVegan

Joka kymmenes työikäinen kokee suuria vaikeuksia 100 metrin matkan juoksemisessa.

Kaupunkien väliset erot eivät kadonneet, kun analyysissä otettiin huomioon (vakioitiin) kunnan asukasluku sekä väestörakenteen (ikäryhmä,
sukupuoli, koulutus, koettu taloudellinen niukkuus ja pääasiallinen toiminta).

#hyte #kunnat #toimintakyky #työkyky #elintavat
https://urn.fi/URN:ISBN:978-952-408-306-5

Ensiviikolla keikutaan valokaapeleilla:
ke 20.2. klo 13:
Sari Kivimäki, Liikkuva aikuinen -ohjelma, aiheena
Liikuntaneuvonta ja elintapaohjaus.

Kaik saa tulla messiin, linkki: https://hyvil.fi/tapahtuma/alueiden-hyte-tuki-helmikuun-tapaaminen/

! Tarja Tenkula #Hyvil Tuija Ylitörmänen #THL
#hytetuki #hyvinvointialue #hyte #elintavat

Nyt koirabingo!
Mene ulos yksin tai yhdessä ja etsi koira!
Ei tarvita omaa koiraa.
Koira ei pure.

Hienoa Jukka Murto ja Outi Mustonen #yhdessäkotikulmilla #Ikäinstituutti #elintavat #mielenhyvinvointi #hyte https://www.vievanhusulos.fi/wp-content/uploads/2022/08/Bongaa_koira_bingo_interactive.pdf

ELINTAPAOHJAUS - KOKEMUKSIA JA HYVIÄ KÄYTÄNTÖJÄ -seminaari 13.3.2024.
Järjestäjänä Suomen DESG ry, diabeteksen hoidonohjauksesta kiinnostuneiden ammattilaisten yhteistyöverkosto.
#hyte #elintavat #diabetes Seija Olli, Auli Pölönen #DESG

https://www.desg.fi/uutiset.html?219627

Kannattaa perjantaina herätä kaamosmasennuksesta kello kymmeneksi!
Silloin THL & Kuntaliitto mahdollistavat #hytetreffit, aiheena #liikunta!
@tanjatasala, Sami Niemi, Jarkko Rantamäki ja #Naantali #Vihti
#hyte #elintavat #kunnat
https://www.kuntaliitto.fi/hyvinvointi-ja-sivistys/hyvinvoinnin-ja-terveyden-edistaminen/hyte-treffit

Kansanterveyspäivä 2023: Työikäisen väestön terveydellä ja hyvinvoinnilla on suuri merkitys yhteiskunnan sosiaalisen ja taloudellisen kestävyyden näkökulmasta! Ilmoittaudu tai seuraa omalta ruudulta esityksiä.

#hyte #kansanterveys #työkyky #elintavat #mielenterveys Päivikki Koponen
https://thl.fi/fi/web/kansantaudit/ajankohtaista/kansanterveyspaiva

Missä mennään kuntien ravitsemusterveyden edistämisessä, toimenpiteissä, toteutumisessa ja mahdollisuuksissa?
#hyte #elintavat #ravitsemus #kunnat #tiedollajohtaminen #hyvinvointijohtaminen
Amma Antikainen, Anna Päätalo, Arja Lyytikäinen, Päivi Mäki, Sirpa Sarlio, Valtion ravitsemusneuvottelukunta
https://www.ruokavirasto.fi/globalassets/teemat/terveytta-edistava-ruokavalio/ravitsemuksella-hyv.vointia/ravitsemus-osana-kuntien-hyte-tyota--tilannekuva-vuodelta-2022_web_f.pdf

Monialaisessa hyte-palvelutarjottimessa ja asiakas- ja palveluohjauksessa ihminen ohjataan hyvinvointia ja terveyttä edistäviin palveluihin.

Toiminta tulee ensi vuonna kaikille hyvinvointialueille ja Helsinkiin https://thl.fi/fi/tutkimus-ja-kehittaminen/tutkimukset-ja-hankkeet/suomen-kestavan-kasvun-ohjelma-rrp-/hyvinvointia-ja-terveytta-edistavat-toimintamallit/hyvinvoinnin-ja-terveyden-edistamisen-palvelukonsepti
! Reetta Nick Nelli Valli
#Fingerpori #hyte #hytepalvelutarjotin #kestäväkasvu #hyvinvointialue #elintavat #kulttuurihyvinvointi #osallisuus #luonto https://www.hs.fi/fingerpori/car-2000009922339.html

Luontoympäristö edistää terveyttä, luontokäynnit parantavat mielialaa, palauttavat nopeasti stressistä sekä vähentävät verenpaine-, mieliala- ja astmalääkkeiden käyttöä, Liisa Tyrväinen & Aki Sinkkonen #Lääkärilehti. https://www.laakarilehti.fi/tieteessa/katsausartikkeli/luontoymparisto-edistaa-terveytta/
#hyte #elintavat #luonto #lapset ! Huom Reetta Nick

https://yle.fi/a/74-20038415

Juuri valvoin edellisen yön ja pistin aamulla nukkumaan...

#elintavat #nukkuminen #iltavirkku #aamuvirkku #ikuinenkamppailu

Arjen sankarit -#hytetoimintamalli arvioitu: Miesten hyvinvointia ja toimintakykyä tuetaan ryhmissä, joissa opitaan käytännön ruoanvalmistusta ja terveellisiä elintapoja.
#Hyte #hytearviointi #elintavat #ravitsemus #miehet Pohjois-Pohjanmaan hyvinvointialue, Oulun Maa- ja kotitalousnaiset, ProAgria Oulu
https://thl.fi/fi/web/hyvinvoinnin-ja-terveyden-edistamisen-johtaminen/tieto-ja-toimintamallit/hyte-toimintamallien-arviointi/arvioidut-toimintamallit/arjen-sankarit-toimintamallin-arviointi

Päivitin hyvinvoinnin ja terveyden edistämisen toimintaa (#hyte) kokoavien hyvinvointialueiden nettisivujen linkit:.
https://thl.fi/fi/web/hyvinvoinnin-ja-terveyden-edistamisen-johtaminen/hyvinvointijohtaminen/alueellinen-hyvinvointijohtaminen

Jahka alueet pääsevät vauhtiin, eiköhän loputkin sivut valmistu.

Saa muuten ilmiantaa jos löydät nopeammin puuttuvat sivut!

#osallisuus #turvallisuus #ept #mielenterveys #rakenteellinensosiaalityö #elintavat #eriarvoisuus #järjestöt #kunnat #hyvinvointialueet #yhdyspinnat #tiedollajohtaminen

Nykyisin teen valtaosan työstäni tutkimustyön ulkopuolella mutta #MinäTutkin pienellä panoksella miten #elintavat ( #tupakointi #alkoholi #liikkumattomuus #paino ) yhdessä esiintyessään vaikuttavat syöpäriskiin. Olen myös mukana tutkimassa sitä mistä #hyvinvointi koostuu. Väitöskirja liittyi #ylipaino ja #työkyky välisiin yhteyksiin. Tuorein artikkeli: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/cnr2.1612