Was immer die neuesten Entwicklungen in Sachen #misogynie bringen: #frauen sind ein Teil des Problems, wenn sie nicht aufhören, gratis für #manner zu denken & zu arbeiten!!
#mentalload #mental #care #carearbeit #wirtschaft #politik #merz #frauenhass #handmaidstale #patriarchat #ausbeutungstoppen #gender #gendergap #mybodymychoice #Abtreibungsrecht #sklave

https://de.m.wikipedia.org/wiki/Mental_Load

Kaffeemaschine zum Verschenken reingstellt, kommen lauter Angebote für 10-20€, ich solls aber verpacken und schicken.

Dudes....das ist ja GENAU das, was ich nicht will...mich nochmal um was kümmern. Zeit und Arbeit investieren. Oida!

#kleinanzeigen
#MentalLoad

Stand gerade 2 Minuten in der unordentlichen Küche.
Ich geh jetzt wieder ins Bett, mir alles zu viel.

#BorderlineUndMama #MentalLoad #nope

Gestern beim Büchertisch gesehen ... Es ist viel zu real.

#Elternschaft #carearbeit #mentalload #Fedieltern

Auf einem anderen Netzwerk gerade eine Diskussion darüber, ob man Erwartungen an Elternschaft vorher klären sollte.
Ich frage mich:
Habt ihr wirklich Kinder bekommen, ohne euch einmal mit dem anderen Elternteil über Carearbeit zu unterhalten?

Es ist völlig egal, welches Modell ihr lebt. Darüber hat auch niemand zu urteilen.
Aber würdet ihr nicht vorher klären, ob der andere DNA-Geber überhaupt dasselbe meint, wenn er sagt: gemeinsam Kinder kriegen?

#Elternschaft #Carearbeit #MentalLoad

Wahrscheinlich meinst du aber eher die unsichtbare Alltagsorganisation im Kopf – also das, was wir als „Mental Load“ kennen. Ein spannender Begriff, für den es auf Deutsch noch keine richtig gute, etablierte Übersetzung gibt. #Wissenschaftskommunikation #MentalLoad

Das Gefühl, beim Arbeiten nicht auf die Uhr schauen zu müssen, ist schon ein ziemlicher Luxus. Was nicht heißt, dass ich gerne per se länger arbeiten würde, aber fürs Stresslevel ist das schon ein riesiger Unterschied, den mindestens alle mit Care-Verpflichtung sicher fühlen. #mentalload

Moms mostly want some mental load taken off their plates on Mother's Day. Here's what recent surveys reveal about the issue and how we can take steps to make that wish a reality. #MothersDay #Moms #MentalLoad #MentalHealth #Parenting

https://parentingpatch.com/what-moms-really-want-for-mothers-day-new-surveys-have-answers/

Moms mostly want some mental load taken off their plates on Mother's Day. Here's what recent surveys reveal about the issue and how we can take steps to make that wish a reality. #MothersDay #Moms #MentalLoad #MentalHealth #Parenting

https://parentingpatch.com/what-moms-really-want-for-mothers-day-new-surveys-have-answers/

Mental Load – Die unsichtbare Last des Alltags
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#MentalLoad #TUM #Gesundheitsministerium #Straubing

https://regio-aktuell24.de/mental-load-die-unsichtbare-last-des-alltags/190244

Mental Load
Was ist Mental Load – und warum betrifft es so viele Menschen?
In diesem kurzen Clip zeigen wir, was mit der unsichtbaren Belastung im Alltag gemeint ist, wer besonders betroffen ist und wie man dagegen steuern kann.

💡 Mehr Infos auf: www.presse.press
🎥 Produktion: Dingdong24 GmbH
✉️ Kontakt: info@presse.press

#MentalLoad #Alltag #Familie #Psychologie #Gleichberechtigung

I am stuck in a #WorkingEnvironment I despise. I feel it harms my #mentalhealth as much as my #physicalhealth , entangling me in #emotional and #mentalload, making me feel #guilty and #manipulated . Customers are demanding to the limit, employers give a fuck about you.
Welcome to the Carer's life...

#CareResponsibilities
#Pflege
#Pflegedienst
#PflegeAmLimit

Organising a (conference-style) workshop @YoMosEco : Getting all kinds of heavy admin tasks done like coming up with a budget plan or a schedule for the week; but also constantly forgetting that I have to formally apply and send an abstract just like everybody else 😅

#ecology #modelling #phdlife #phdchatter #conference #admin #mentalload #yomos

How MS Edge’s Immersive Reader Helps Me Slow Down

We all probably know the drill of a typical workday: back-to-back meetings, side conversations in team chats about some other topics, drafting & scanning emails, creating Jira issues, and juggling multiple project threads. The sheer volume of information coming in such a short time can be challenging.

Normally, this isn’t an issue for me. But sometimes I find myself struggling to read long texts in the middle of these high-intensity stretches. Not because I lack the time, but because my mind is already racing ahead to the next thing. I can’t seem to slow it down. This is annoying and, to be honest, a little frightening, because I realise that my mind is in a very short-cycle mode – clear evidence that I’m under stress.

Over time, I’ve found a simple trick that helps: Microsoft Edge’s Immersive Reader mode. I don’t just use it to declutter the according web page. I let the browser read the text out loud to me.

Yes, that’s right! I hit the play button, lean back, and keep my hands off the mouse and keyboard to avoid getting distracted by other tabs or windows.

It forces me to slow down and listen instead of skimming the whole page. It eliminates the temptation to jump between paragraphs or skim entire sections. It enforces a slower pace that I have to accept. At first, it’s a bit of a struggle – but I’ve come to realize: it helps me to calm down a bit.

If you ever feel overwhelmed by the sheer speed of work, maybe give it a try. Sometimes, all we need is a different approach to regain control.

https://www.locked.de/how-ms-edges-immersive-reader-helps-me-slow-down/
#ImmersiveReader #MentalLoad #MicrosoftEdge #StressRelief #TextToSpeech #WorkStress

@LThiry ich habe Begriff mit anderer Intention benutzt.
Sie sind repetitiv,weil sie kein Ende haben und wenn man so möchte auch kein "Produkt"
Und sie sind nicht optional.
Aber du hast Recht,es ist Entwertung.
Denn der Begriff missachtet auch #MentalLoad dazu.
Zum Medikamente richten kommt es nur, wenn Medikamente und zwar richtige und in ausreichender Menge vorhanden sind.
Und wenn Schrank sauber ist,sinnvoll aufgeteilt und nicht überquillt .

@Lykanthrop_

Danke für den kritischen Post! Ich verstehe den Frust, doch es gilt eben auch: Frauen sollen beruflich erfolgreich, stets gut drauf & schön sein - dabei aber weiterhin die Hauptlast von #CareArbeit & #MentalLoad leisten. Immer noch herrscht das Verständnis vor, Männer würden „im Haushalt helfen“ - als sei dies keine gemeinsame Aufgabe.

Wenn wir aus der demographischen #Traditionalismusfalle herausfinden wollen, müssen wir uns dialogisch bewegen. https://scilogs.spektrum.de/natur-des-glaubens/die-polarisierende-macht-der-saekularen-demografischen-traditionalismusfalle/

freu mich schon auf die saure-gurken-zeit dieses jahr.

nur einmal pro woche eine nachricht wie "Krokodil im Baggersee gefunden" oder "Katze vom Baum gerettet"...

und sonst ___________

#mentalload

So my time in #Ukraine comes slowly to an end for now. I dread going back into the other world, the hassle and the #hamsterrad . I have done so much #work in my life for other people, carried and still carry heavily my very fair (or unfair?) share of #mentalload ... Here in the quiet embracement of the land I feel #AtEase . Taking care of the #fundamental needs: warmth, shelter, food for me and those around me.
I would really love to stay here, but even this small world of mine needs money 🙁...

Grad nen kleinen Nervenzusammenbruch gehabt, weil ich nach zwei 10h-Diensten im neuen Job morgens feststellte, dass das Hundekind wieder ein Blutohr hat 😭 Kopf-Chaos, wegen Organisationsstress und unverarbeiteter neuer Reize ... heute ist so richtig Montag. 😑😑😑
#mentalload

Word of the day: Kin keeping
"the maintaining and strengthening familial ties; a form of emotional labor done both out of a sense of obligation and because of emotional attachment"
#mentalload #chargementale #wordoftheday #motdujour
https://en.wikipedia.org/wiki/Kinkeeping