#BlogLenteja

2026-01-21

Cómo recuperar plantas que sufrieron por el frío, el exceso de riego o las fiestas

Enero no siempre es amable con las plantas. Entre cambios de temperatura, riegos desordenados, visitas, viajes o simples descuidos, muchas terminan el inicio de año estresadas, tristes o “apagadas”.

Si ves hojas amarillas, tallos caídos o sustrato siempre húmedo, respira:
la mayoría de las plantas sí se puede recuperar.

En Blog Lenteja creemos que cuidar plantas no es hacerlo perfecto, sino aprender a acompañarlas cuando algo no salió como esperábamos.

Primero: aprende a leer lo que tu planta te está diciendo

Antes de hacer cambios drásticos, observa.

Algunos signos comunes después de diciembre:

  • hojas amarillas o con manchas
  • hojas blandas o caídas
  • crecimiento detenido
  • sustrato muy húmedo o compacto

No todo es enfermedad. Muchas veces es estrés ambiental.

Daño por frío: qué hacer y qué no

Las bajas temperaturas pueden afectar incluso plantas de interior.

Señales comunes

  • hojas ennegrecidas o translúcidas
  • bordes secos
  • caída repentina de hojas

Qué hacer

  • Mueve la planta a un lugar protegido del viento y corrientes
  • Evita ventanas que se enfrían por la noche
  • Retira solo las hojas completamente dañadas

No podes en exceso ni fertilices “para ayudar”.

Exceso de riego: el error más común de enero

En invierno:

  • el agua tarda más en evaporarse
  • las raíces respiran menos
  • el sustrato se mantiene húmedo por más tiempo

Señales claras

  • hojas amarillas desde abajo
  • tallos blandos
  • olor a humedad o tierra “pasada”

Qué hacer

  • Suspende el riego unos días
  • Verifica que la maceta tenga buen drenaje
  • Si es grave, trasplanta a sustrato seco y aireado

Tip Lenteja:
A veces no hacer nada es el mejor remedio.

Plantas estresadas por cambios de rutina

Las fiestas también alteran a las plantas:

  • cambios de lugar
  • menos luz
  • horarios irregulares de riego
  • exceso de manipulación

Esto puede causar:

  • hojas caídas
  • crecimiento detenido
  • aspecto “apagado”

Qué hacer

  • Regresa la planta a un lugar estable
  • Mantén un riego regular
  • Dale tiempo (sí, tiempo)

Cuándo sí intervenir (y cuándo no)

Sí intervenir si:

  • hay raíces podridas
  • hay plagas visibles
  • el sustrato está completamente compactado

No intervenir si:

  • solo está “lenta”
  • perdió algunas hojas
  • el clima aún es frío

Recuerda: no todas las plantas se recuperan rápido, pero muchas lo hacen si no las presionamos.

Recuperar también es parte del cultivo

Una planta que sufrió:

  • te enseña a observar
  • te muestra límites
  • te invita a ir más despacio

No todo brota de inmediato, y eso también es natural. En Blog Lenteja creemos que un huerto sano no es el que nunca se equivoca, sino el que aprende a sanar.

Si tu planta sigue viva, aún hay camino

+BLOGLENTEJA

JUEGOS LENTEJA

Escribe tu correo

Suscribirme

#acompañarPlantas #acompañarProcesosNaturales #airearSustrato #aprenderDeErroresHuerto #BlogLenteja #cómoSalvarPlantas #cuándoNoRegarPlantas #cuidadoConscientePlantas #cuidadoDeRaíces #cuidadoNaturalPlantas #cuidadosDePlantasEnEnero #cuidadosSuavesPlantas #cuidarPlantasConCalma #cultivoRealista #cultivoSinPresión #dañoPorFríoPlantas #erroresComunesHuertoInvierno #estrésVegetal #excesoDeRiegoPlantas #hojasAmarillasPlantas #huertoConsciente #huertoEmocional #huertoEnEnero #huertoLento #huertoUrbanoCasa #huertoUrbanoInvierno #huertoUrbanoMéxico #JohanLenteja #plantasApagadas #plantasCaídas #plantasCambioDeLugar #plantasConExcesoDeAgua #plantasConFrío #plantasConHojasAmarillas #plantasDébiles #plantasDeExteriorInvierno #plantasDeInteriorInvierno #plantasDelicadasInvierno #plantasDespuésDeDiciembre #plantasEnBalcónInvierno #plantasEnCasaInvierno #plantasEnDescanso #plantasEnMacetasCuidados #plantasEnMacetasInvierno #plantasEnPausa #plantasEnTerrazaInvierno #plantasEnfermasInvierno #plantasEstrésAmbiental #plantasEstresadasEnero #plantasLentasCrecimiento #plantasQueSePuedenRecuperar #plantasResistentes #plantasSensiblesAlFrío #plantasTristesInvierno #plantasVivasAún #plantasYPaciencia #raícesPodridasPlantas #recuperaciónDePlantas #recuperarPlantasEstresadas #riegoEnInviernoPlantas #slowGardening #sueloCompactado #sustratoHúmedoPlantas #trasplanteEnInvierno

Cómo recuperar plantas estresadas en enero
2026-01-13

Plantas ideales para empezar un huerto en macetas (si eres principiante)

Empezar un huerto puede sentirse emocionante… y abrumador al mismo tiempo.
Semillas por todos lados, listas interminables de plantas “fáciles”, consejos contradictorios y esa sensación de que, si algo se seca, es culpa tuya.

En Blog Lenteja queremos decirte algo importante desde el inicio:
no todas las plantas son para empezar, y eso no te hace mal cuidador o cuidadora.

Elegir bien desde el principio puede marcar la diferencia entre frustrarte… o enamorarte del cultivo.

El error más común al iniciar un huerto

Muchas personas comienzan sembrando:

  • demasiadas plantas
  • especies exigentes
  • cultivos que no se adaptan bien a maceta
  • todo al mismo tiempo

El resultado suele ser cansancio, plantas débiles y abandono del huerto.

Empezar bien no es sembrar más, es sembrar mejor.

¿Qué hace que una planta sea ideal para principiantes?

Una buena planta para empezar en maceta suele tener estas características:

  • crecimiento rápido o visible
  • raíces poco profundas
  • tolerancia a pequeños errores de riego
  • adaptabilidad a espacios reducidos
  • utilidad real en la cocina o el hogar

No necesita ser “perfecta”, solo agradecida.

Plantas ideales para empezar tu huerto en macetas

1. Hierbabuena o menta

Una de las más nobles para principiantes.

Por qué funciona:

  • crece rápido
  • tolera errores
  • se puede cosechar seguido

Tip Lenteja:
Ponla siempre en maceta individual, tiende a expandirse mucho.

2. Albahaca

Perfecta para empezar a entender el riego y la luz.

Por qué funciona:

  • crecimiento visible
  • hojas grandes y aromáticas
  • ideal para cocina diaria

Tip Lenteja:
Si se ve decaída, suele ser falta de agua… no enfermedad.

3. Perejil

Una planta paciente, como el proceso de aprender a cultivar.

Por qué funciona:

  • resistente
  • no exige podas complicadas
  • se adapta bien a maceta

Tip Lenteja:
Tarda en crecer al inicio, pero luego se mantiene constante.

4. Acelga baby o espinaca

Ideales si quieres algo comestible sin complicarte.

Por qué funcionan:

  • se pueden cosechar por hojas
  • no necesitas esperar a que “termine”
  • se adaptan bien a macetas medianas

Tip Lenteja:
Cosecha solo hojas externas y deja el centro intacto.

5. Cebollín

Una de las plantas más agradecidas del huerto.

Por qué funciona:

  • rebrota una y otra vez
  • requiere pocos cuidados
  • perfecta para balcones

Tip Lenteja:
Puedes empezar incluso con la base de cebollines comprados.

Menos plantas, más aprendizaje

Un huerto para principiantes no se mide por cantidad, sino por:

  • observación
  • constancia
  • disfrute

Empezar con 3 o 4 macetas bien cuidadas enseña más que 10 plantas descuidadas.

Y, sobre todo, evita esa idea dañina de que “no se te dan las plantas”.

Cada hoja nueva es aprendizaje. Cada error es información. Cada planta que resiste es un pequeño logro.

En Blog Lenteja creemos que el huerto no es una prueba, es un proceso.
Y empezar con plantas nobles y sencillas es una forma hermosa de darte la bienvenida a él.

+HUERTOLENTEJA

VISITA LA TIENDA

Escribe tu correo

Suscribirme

#acelgaBaby #albahacaEnMaceta #aprenderACultivar #aprenderConPlantas #aromáticasEnCasa #BlogLenteja #cómoEmpezarUnHuerto #cebollínCultivo #cuidadoDePlantasFácil #cultivoCasero #cultivoConsciente #cultivoDoméstico #cultivoEnMacetas #cultivoSencillo #cultivoSinEstrés #cultivoUrbano #erroresComunesHuerto #espinacaEnMaceta #guíaHuertoPrincipiantes #hierbabuenaCultivo #hierbasAromáticasEnMaceta #huertoAccesible #huertoConsciente #huertoEmocional #huertoEnBalcón #huertoEnCasa #huertoEnDepartamento #huertoEnMacetas #huertoEnTerraza #huertoLento #huertoMinimalista #huertoParaDisfrutar #huertoParaPrincipiantes #huertoPasoAPaso #huertoPequeño #huertoRealista #huertoSinFrustración #huertoSinPresión #huertoSostenible #huertoUrbanoDesdeCero #huertoUrbanoFácil #huertoUrbanoMéxico #huertoUrbanoPrincipiantes #JohanLenteja #macetasParaHuerto #menosPlantasMejor #mentaEnMaceta #perejilEnMaceta #plantasAgradecidas #plantasComestiblesFáciles #plantasDeRápidoCrecimiento #plantasFácilesDeCultivar #plantasNoblesHuerto #plantasParaBalcónPequeño #plantasParaCocina #plantasParaEmpezarHuerto #plantasParaHuertoEnMacetas #plantasParaIniciarHuertoUrbano #plantasParaPrincipiantes #plantasQueRebroten #plantasResistentes #plantasResistentesAErrores #slowGardening

Plantas ideales para empezar un huerto en macetas
2026-01-08

Desayunos verdes y sencillos para volver a la rutina sin estrés

Después de las fiestas, las mañanas suelen sentirse pesadas. El cuerpo despierta lento, el apetito es irregular y muchas veces no sabemos si comer “ligero”, “contundente” o simplemente tomar café y salir corriendo.

En Blog Lenteja creemos que el desayuno no debe ser una obligación ni un sacrificio, sino un primer gesto de cuidado.
Por eso, estas recetas están pensadas para ser:

  • fáciles
  • rápidas
  • nutritivas
  • hechas con lo que ya hay en casa
  • y, cuando se puede, con ingredientes del huerto

Nada de modas extremas. Nada de desayunos perfectos. Solo comida real que acompaña el inicio del día.

¿Por qué elegir desayunos verdes en enero?

Los desayunos verdes no son “para bajar de peso” ni para desintoxicar milagrosamente.
Son útiles porque:

  • aportan fibra
  • ayudan a la digestión
  • hidratan
  • no saturan el cuerpo temprano

En enero, eso suele ser justo lo que necesitamos.

1. Bowl tibio de hojas verdes con huevo o leguminosas

Ideal para quienes no toleran desayunos fríos.

Ingredientes

  • Hojas verdes del huerto (espinaca, acelga baby)
  • 1 huevo o un puñado de garbanzos cocidos
  • Aceite de oliva
  • Sal y pimienta
  • Pan sencillo (opcional)

Preparación

  1. Saltea ligeramente las hojas verdes con unas gotas de aceite.
  2. Añade el huevo revuelto o los garbanzos calientes.
  3. Sazona al gusto y acompaña con pan.

Desayuno completo, caliente y muy digestivo.

2. Licuado verde suave (sin extremos)

Un clásico, pero bien hecho.

Ingredientes

  • 1 fruta (manzana o plátano)
  • Un puñado de hojas verdes
  • Agua o bebida vegetal
  • Un chorrito de limón (opcional)

Preparación

  1. Licúa todo hasta obtener una textura suave.
  2. Ajusta el líquido según prefieras.

💡 Tip Lenteja:
No necesitas cinco superalimentos. Con esto es suficiente.

3. Pan con aguacate y hierbas frescas del huerto

Sencillo, rápido y nutritivo.

Ingredientes

  • Pan integral o artesanal
  • Aguacate
  • Hierbas frescas: perejil, cebollín o albahaca
  • Aceite de oliva y sal

Preparación

  1. Tuesta el pan.
  2. Machaca el aguacate.
  3. Agrega hierbas frescas picadas y un chorrito de aceite.

Ideal para mañanas con poco tiempo.

4. Sopa o caldo ligero del día anterior

Sí, la sopa también puede ser desayuno.

Si te sobró:

  • caldo vegetal
  • sopa de verduras
  • lentejas ligeras

Calentar un plato por la mañana puede ser mucho más amable que forzarte a algo frío.

Desayunar bien no es hacerlo perfecto

Hay días con tiempo, y días sin él. Hay mañanas con hambre, y otras más lentas, y todo eso también es parte de la rutina.

En Blog Lenteja creemos que volver al equilibrio no se logra con reglas rígidas, sino con elecciones pequeñas y constantes.

Un desayuno sencillo, verde y real puede ser un gran comienzo.

+BLOGLENTEJA

Desayunos verdes y sencillos para volver a la rutina sin estrés

Enero en el huerto: por qué no exigirle a tus plantas

Baño herbal para limpiar el cansancio de fin de año

Mi mejor versión

Recetas para recuperarte de las fiestas

VISITA MI TIENDA

Escribe tu correo

Suscribirme

#acelga #alimentacionConsciente #alimentacionInvierno #alimentacionNatural #bienestarDiario #BlogLenteja #cocinaConsciente #cocinaDeInvierno #cocinaLenta #cocinaSencilla #cocinaSinEstres #comidaCotidiana #comidaDeTemporada #comidaReal #comidaReconfortante #comidaReconfortanteInvierno #comidaSinExtremos #desayunoAccesible #desayunoBalanceado #desayunoCaliente #desayunoCasero #desayunoCaseroSaludable #desayunoConAguacate #desayunoConHierbasDelHuerto #desayunoConHuevo #desayunoConLegumbres #desayunoConsciente #desayunoConscienteEnero #desayunoFacilEnCasa #desayunoLigero #desayunoNutritivo #desayunoParaRegresarAlTrabajo #desayunoParaRutinaDiaria #desayunoPractico #desayunoRapido #desayunoReal #desayunoSimple #desayunoSinComplicaciones #desayunoSinCulpa #desayunoSinDietas #desayunoSinModa #desayunoSinSuperalimentos #desayunoSostenible #desayunoVeganoSencillo #desayunoVegetal #desayunoVegetariano #desayunoVerdeInvierno #desayunosEnero #desayunosFaciles #desayunosSaludables #desayunosSencillos #desayunosSinEstres #desayunosVerdes #eneroSaludable #espinaca #habitosSaludables #hierbasFrescas #hojasVerdes #huertoUrbano #ingredientesDelHuerto #inicioDeAñoSaludable #panIntegral #recetasBlogLenteja #recetasConVerduras #recetasDeEnero #recetasFaciles #recetasSaludables #rutinaSaludable #volverALaRutina

Desayuno verde sencillo con hojas verdes, pan integral y aguacate, ideal para volver a la rutina en enero sin estrés.
2026-01-07

Enero en el huerto: por qué no exigirle a tus plantas

Enero llega con una energía muy particular.
Mientras muchas personas sienten la presión de empezar “con todo”, la naturaleza hace justo lo contrario: se detiene, descansa y observa.
Y tu huerto —en macetas, balcón o patio— no es la excepción.

En Blog Lenteja creemos que cultivar no es acelerar procesos, sino aprender a leer los ritmos vivos. Por eso, este inicio de año es una invitación a soltar la exigencia y a cultivar con más conciencia.

🌿 El error más común de enero: querer resultados inmediatos

Después de las fiestas, es común sentir el impulso de:

  • sembrar muchas cosas al mismo tiempo
  • abonar de más
  • regar con exceso
  • “rescatar” plantas a la fuerza

Pero en enero, la mayoría de las plantas están adaptándose, no creciendo activamente.

El frío, la reducción de luz solar y los cambios de temperatura hacen que:

  • el crecimiento sea más lento
  • la absorción de nutrientes disminuya
  • las raíces trabajen a un ritmo distinto

Exigirles productividad en este momento genera estrés vegetal, no mejores resultados.

🍃 Las plantas también necesitan pausa

Así como las personas no empezamos el año corriendo un maratón, las plantas tampoco están listas para producir al máximo.

En enero, el huerto entra en una fase ideal para:

  • fortalecer raíces
  • recuperarse de podas o trasplantes pasados
  • adaptarse al clima
  • conservar energía

Este periodo es clave para que, más adelante, el crecimiento sea sano y sostenido.

🌱 Qué sí hacer en el huerto durante enero

En lugar de exigir, enero es perfecto para acompañar.

🪴 Observa más de lo que intervienes

Mira:

  • cómo responde la planta al riego
  • si las hojas cambian de color
  • cómo se comporta el sustrato

La observación es una de las herramientas más valiosas del cultivo consciente.

💧 Ajusta el riego

En temporada fría:

  • el agua tarda más en evaporarse
  • el sustrato permanece húmedo por más tiempo

👉 Regar de más es uno de los errores más comunes en enero.

🌿 Nutre con suavidad

Si decides abonar:

  • hazlo en dosis pequeñas
  • prefiere abonos orgánicos suaves
  • evita fertilizaciones agresivas

Recuerda: alimentar no es forzar.

✂️ Poda solo lo necesario

Enero no es momento de podas intensas.
Solo retira:

  • hojas secas
  • partes dañadas
  • ramas enfermas

🌼 Sembrar menos también es cultivar mejor

Uno de los aprendizajes más valiosos del huerto es este: más plantas no siempre significan más bienestar.

Enero es ideal para:

  • planear lo que sembrarás más adelante
  • elegir pocas plantas, pero bien cuidadas
  • organizar espacios y macetas

Un huerto pequeño, observado y disfrutado, suele ser mucho más exitoso que uno saturado.

Este mes no te pide resultados, te pide presencia.
No te pide cosechas, te pide paciencia.
No te pide acelerar, te pide escuchar.

En Blog Lenteja creemos que el mejor huerto no es el más productivo, sino el que florece en armonía con quien lo cuida.

Si empiezas el año cultivando así, todo lo que venga después tendrá raíces mucho más fuertes.

+HUERTOLENTEJA

VISITA LA TIENDA

Escribe tu correo

Suscribirme

#abonarEnInvierno #abonosOrgánicos #acolchadoInvierno #aprenderACultivar #aprenderDeLaNaturaleza #bienestarYPlantas #BlogLenteja #compostaEnInvierno #conexiónConLaNaturaleza #cuidadoDePlantasEnEnero #cuidadoDeRaíces #cuidadosDelHuertoEnInvierno #cuidarSinForzar #cultivoConsciente #cultivoEmocional #cultivoEnArmonía #cultivoOrgánico #cultivoRespetuoso #cultivoSinPrisa #descansoDeLasPlantas #eneroConsciente #eneroEnElHuerto #erroresEnElHuertoInvierno #estrésVegetal #fertilizaciónSuave #hábitosVerdes #huertoComoRefugio #huertoConsciente #huertoEcológico #huertoEstable #huertoLento #huertoParaPrincipiantes #huertoRealista #huertoSinExigencia #huertoSostenible #huertoUrbanoBlogLenteja #huertoUrbanoEnBalcón #huertoUrbanoEnCasa #huertoUrbanoEnEnero #huertoUrbanoEnMacetas #huertoUrbanoFácil #huertoUrbanoInvierno #huertoUrbanoMéxico #huertoUrbanoSaludable #inicioDeAñoConsciente #jardineríaConsciente #jardineríaTerapéutica #jardineríaUrbana #JohanLenteja #menosEsMásHuerto #naturalezaSinPrisa #naturalezaYBienestar #observaciónDelHuerto #planificaciónDelHuerto #plantasEnInvierno #plantasFelices #plantasSanasEnInvierno #podaEnInvierno #prácticasSostenibles #presenciaYPaciencia #riegoEnInviernoHuerto #ritmoDeLasPlantas #sembrarConConciencia #slowGardening #slowLivingMéxico #vidaConsciente #vidaSostenible

Enero en el huerto urbano y cuidado consciente de las plantas en invierno
2026-01-01

Recetas para recuperarte de las fiestas

Comida sana, fácil y reconfortante para empezar el año

Después de las fiestas, el cuerpo no pide castigos ni restricciones extremas.
Pide pausa, hidratación, alimentos sencillos y cariño.

En Blog Lenteja creemos que “recuperarse” no significa compensar excesos, sino volver a lo esencial: comida real, preparaciones simples y sabores que reconfortan sin saturar.

Estas recetas están pensadas para:

  • usar lo que normalmente queda en casa después de diciembre
  • integrar ingredientes del huerto (aunque sea en macetas)
  • cocinar sin complicaciones
  • ayudar a la digestión y al descanso del cuerpo

1. Caldo vegetal reconfortante con hierbas del huerto

Una receta base que hidrata, nutre y descansa el sistema digestivo.

Ingredientes

  • Restos de verduras que tengas en casa (zanahoria, cebolla, apio, papa)
  • 1 diente de ajo
  • Hierbas del huerto: perejil, laurel, romero o tomillo
  • Agua
  • Sal al gusto

Preparación

  1. Lava y corta las verduras en trozos grandes.
  2. Colócalas en una olla con agua suficiente.
  3. Agrega las hierbas y el ajo.
  4. Cocina a fuego bajo por 40–60 minutos.
  5. Cuela o deja las verduras, según prefieras.

Ideal para tomar solo, con arroz, quinoa o como base para otras recetas.

2. Salteado suave de verduras “rescatadas” del refri

Perfecto para aprovechar verduras que quedaron olvidadas después de las fiestas.

Ingredientes

  • Verduras que tengas (brócoli, col, zanahoria, calabacita, espinaca)
  • Aceite de oliva
  • Ajo o cebolla
  • Hierbas frescas del huerto

Preparación

  1. Sofríe ligeramente el ajo o la cebolla.
  2. Agrega las verduras en orden (las más duras primero).
  3. Cocina a fuego medio, sin dorar demasiado.
  4. Termina con hierbas frescas picadas.

Plato sencillo, ligero y lleno de fibra.

3. Tostadas calientes con vegetales y hierbas frescas

Una opción fácil cuando no quieres cocinar demasiado.

Ingredientes

  • Pan que haya quedado (integral o artesanal)
  • Verduras cocidas o salteadas
  • Aceite de oliva
  • Hierbas del huerto (albahaca, perejil, cebollín)

Preparación

  1. Tuesta ligeramente el pan.
  2. Coloca encima las verduras calientes.
  3. Añade aceite de oliva y hierbas frescas.

Simple, reconfortante y sin exceso.

4. Infusión digestiva para acompañar tus comidas

No es una “receta milagro”, es un apoyo suave y cotidiano.

Opciones de plantas

  • Menta
  • Manzanilla
  • Jengibre
  • Hierbabuena

Preparación

  1. Hierve agua.
  2. Agrega las plantas (frescas o secas).
  3. Reposa 5–10 minutos.

Ideal después de comer o por la noche.

Cocinar ligero no significa comer aburrido

Recuperarte de las fiestas no es volver al control, sino al equilibrio.
Escuchar al cuerpo. Elegir alimentos reales. Cocinar sin prisa.

La comida también es una forma de cuidado, y enero es el mes perfecto para recordarlo.

En Blog Lenteja, empezamos el año así: con platos sencillos, ingredientes honestos y mucho respeto por nuestros ritmos

+BLOGLENTEJA

Mi mejor versión

Recetas para recuperarte de las fiestas

Gracias por florecer un año más

Cultivos de Enero

Las huellas de este año

VISITA MI TIENDA

+DOMINGUAPOS

Skincare navilenteja de emergencia

Perfume sólido natural en lata

Aromatizante natural Navideño

Tónico de té verde

Exfoliante corporal de kiwi y hierbabuena

✓ Subscribed

#alimentaciónAmable #alimentaciónConsciente #alimentaciónConscienteMéxico #alimentaciónEquilibrada #alimentaciónIntuitiva #aprovecharAlimentos #bienestarCotidiano #bienestarYAlimentación #BlogLenteja #caldoVegetalCasero #cocinaConsciente #cocinaDeTemporada #cocinaHogareña #cocinaLenta #cocinaNatural #cocinaParaEmpezarElAño #cocinaSencilla #cocinaSinEstrés #cocinaSostenible #comidaCaseraEnero #comidaCaseraSaludable #comidaLigeraEnero #comidaParaCuidarElCuerpo #comidaParaDescansarElCuerpo #comidaParaElDescanso #comidaPostNavidad #comidaQueNutre #comidaQueReconforta #comidaReal #comidaReconfortante #comidaReconfortanteInvierno #comidaSanaEnEnero #comidaSinCastigos #comidaSinCulpa #comidaSinRestricciones #comidaVegetal #eneroConsciente #eneroSaludable #eneroSinDietas #hábitosAlimenticiosSanos #hábitosSaludablesReales #hierbasDelHuerto #huertoUrbanoCocina #infusionesDigestivas #inicioDeAñoSaludable #JohanLenteja #platosCalientes #platosSimples #recetasConHierbas #recetasConIngredientesDelHuerto #recetasConSobras #recetasConVerduras #recetasDeInvierno #recetasDespuésDeFiestas #recetasDigestivas #recetasFácilesBlogLenteja #recetasParaElFrío #recetasRápidas #recetasSaludables #recetasSencillas #recetasSinExceso #reducirDesperdicio #slowFood #slowLivingMéxico #volverALoEsencial

Comida sana y reconfortante para empezar el año de forma consciente
2025-12-30

Cultivos de Enero

Escribe tu correo

Suscribirme

Empieza el nuevo año y es momento de empezar con todo, así que veamos los cultivos que puedes sembrar durante este mes:

LA GUÍA DE CULTIVOS EN CASA

https://www.amazon.com.mx/Gu%C3%ADa-Cultivos-en-Casa-ebook/dp/B0975PMTC1/ref=sr_1_1?__mk_es_MX=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&dchild=1&keywords=bloglenteja&qid=1625973268&sr=8-1

#acelgaEnero #agriculturaUrbanaEnero #almácigo #aromáticasInvierno #bloglenteja #calendarioDeSiembraEnero #calendarioVisualHuerto #cebollínEnero #cilantroEnero #composta #cultivo #cultivosDeEnero #cultivosDeInvierno #cultivosDeTemporadaEnero #cultivosFácilesInvierno #cultivosParaMacetasEnero #cultivosResistentesAlFrío #diy #ecologia #espinacaEnero #garden #gardening #guíaVisualHuertoUrbano #hortalizasClimaFresco #hortalizasDeHojaInvierno #hortalizasDeInvierno #hueroUrbano #huerta #huertaEnCasa #huertaUrbana #huertas #huerteros #huertistas #huerto #huertoCasero #huertoEnBalcónEnero #huertoEnCasa #huertoEnCasaEnero #huertoEnMacetasEnero #huertoEnTerrazaEnero #huertoUrbano #huertoUrbanoBloglenteja #huertoUrbanoCalendarioAnual #huertoUrbanoClimaTemplado #huertoUrbanoConsciente #huertoUrbanoEcológico #huertoUrbanoEnDepartamentos #huertoUrbanoEnero #huertoUrbanoEnero2026 #huertoUrbanoEneroMéxico #huertoUrbanoFácil #huertoUrbanoGuadalajara #huertoUrbanoInvierno #huertoUrbanoMéxico #huertoUrbanoMensual #huertoUrbanoPasoAPaso #huertoUrbanoPorMeses #huertoUrbanoPrincipiantes #huertoUrbanoProductivo #huertoUrbanoSinJardín #huertoUrbanoSostenible #huertoUrbanoSostenibleInvierno #HuertoLenteja #huertos #huertosCaseros #huertosEcologicos #huertosEnCasa #huertosUrbanos #infografíaCultivosEnero #infografíaHuertoEnero #infografíaHuertoUrbano #inicioDeAñoHuerto #jardin #jardineria #jardines #JohanLenteja #kaleEnero #lechugaEnero #miHuertoEnCasa #organico #perejilEnero #planificaciónDelHuerto #plantas #quéPlantarEnEnero #quéSembrarEnEnero #rábanoEnero #semillas #siembraDeEnero #siembraEnMacetasInvierno #siembraEneroMéxico #zanahoriaEnero

Cultivos para sembrar en enero en el huerto urbano.
2025-12-27

Ornamentales y aromáticas que puedes tener en invierno

Escribe tu correo

Suscribirme

Ideal para balcones y terrazas

Diciembre no significa que tu terraza, balcón o huerto urbano tenga que verse apagado. Aunque la luz cambia y las temperaturas bajan, existen muchas plantas —ornamentales y aromáticas— que no solo sobreviven al invierno, sino que luces más bonitas, fuertes y coloridas justo en esta temporada.

Si vives en clima templado como Guadalajara, estas plantas son ideales para mantener tu espacio verde vivo, fresco y lleno de aroma durante todo el invierno. Además, son fáciles de cuidar, funcionan perfecto en macetas y no requieren tantos riegos como en verano.

Aquí tienes una selección de plantas que puedes incorporar desde ya.

Aromáticas resistentes al frío

Cilantro

El cilantro AMA el clima fresco. En invierno crece recto, intenso en aroma y con hojas grandes.

  • Perfecto para macetas medianas.
  • No lo expongas a sol intenso del mediodía, aunque en invierno rara vez es un problema.
  • Siembra escalonada para tenerlo todo diciembre y enero.

Perejil

Probablemente una de las plantas más nobles en invierno.

  • Tolera sombra parcial.
  • Puede crecer hasta en macetas pequeñas.
  • Su producción es constante si cortas solo hojas externas.

Cebollín

Ideal para principiantes.

  • Requiere poco espacio y poco riego.
  • Resiste noches frías sin problema.
  • Puedes cortar y vuelve a crecer una y otra vez.

Menta

Es resistente, aromática y muy adaptable.

  • Invierno reduce su crecimiento, pero no la daña.
  • Prefiere sombra luminosa y sustrato húmedo pero nunca encharcado.
  • Crece perfecto en macetas colgantes.

Plantas ornamentales para invierno (bonitas y fáciles)

Pensamientos (Viola tricolor)

Son la estrella del invierno.

  • Colores intensos: morados, amarillos, blancos, naranjas.
  • Les encanta el frío y se mantienen floridos por meses.
  • Ideales para macetas pequeñas y jardineras.

Petunias de invierno

Sí, existen variedades más resistentes al frío.

  • Florecen incluso en diciembre y enero.
  • Requieren sol suave y muy buen drenaje.
  • Ideales para dar color a terrazas.

Cyclamen

De las flores más elegantes del invierno.

  • Tonos rosa, rojo y blanco.
  • Necesitan luz filtrada, nunca sol directo.
  • Son perfectas para interiores luminosos o balcones frescos.

Lavanda (variedades resistentes)

La lavanda tolera muy bien el frío si el sustrato drena bien.

  • Aroma delicioso durante toda la temporada.
  • Crece compacta y sin plagas en invierno.
  • Perfecta para terrazas con buena iluminación.

Helechos resistentes

No todos, pero varias especies soportan muy bien el clima invernal templado.

  • Ideales para sombra luminosa o interiores frescos.
  • Mantienen el verde vibrante incluso en los meses más fríos.

Plantas comestibles que también decoran en invierno

Acelgas arcoíris

Son tan bonitas como nutritivas.

  • Tallo rojo, amarillo, naranja o rosa brillante.
  • Resistentes a frío suave.
  • Dan vida a cualquier maceta grande.

Kale rizado

Parece ornamental, pero es comestible.

  • Forma rosetas hermosas y frondosas.
  • Resiste el invierno sin esfuerzo.
  • Luz suave: perfecto para terrazas.

Lechugas de colores (rojas, moradas, crespas)

Cuando se combinan distintas variedades, forman arreglos increíbles.

  • Crecen rápido.
  • Requieren poco espacio.
  • Agregan textura y color.

Cómo cuidarlas para que luzcan perfectas en invierno

1. Usa macetas con buen drenaje

El frío + exceso de agua puede pudrir raíces.
Prefiere macetas con varios orificios y sustrato ligero.

2. Riega menos, pero con intención

Deja que la tierra se seque ligeramente entre riegos.
Riega por la mañana para evitar frío nocturno sobre raíces húmedas.

3. Acolcha con hojas secas

Una capa ligera mantiene temperatura y humedad estables.

4. Mueve las macetas según la luz del día

En invierno, la orientación del sol cambia; observa qué zona recibe más luz y coloca allí las plantas más exigentes.

5. Protege por las noches si baja demasiado la temperatura

Puedes usar:

  • plástico delgado,
  • botella cortada,
  • caja de madera,
  • moverlas cerca de un muro cálido.

Pero recuerda ventilar por la mañana.

Tener un balcón, terraza o huerto urbano lleno de vida en diciembre es totalmente posible. Solo necesitas elegir plantas que realmente amen el clima fresco, reducir un poco el riego y observar cómo se comporta la luz en tu espacio durante el invierno.

Las plantas de esta guía son resistentes, bonitas, aromáticas y fáciles de cuidar, perfectas para cualquier persona que quiera mantener su oasis verde durante los meses fríos.
Con ellas, tu hogar seguirá siendo un rincón vivo y lleno de color incluso en plena temporada invernal.

+NAVILENTEJA

+HUERTOLENTEJA

#acelgaArcoíris #acelgasColoridas #acolchadoInvierno #aromáticasDeInvierno #bloglenteja #botánicaUrbanaInvierno #cómoCuidarPlantasEnInvierno #cómoMantenerPlantasEnInvierno #cebollínCultivo #cebollínMaceta #cilantroInvierno #cultivoAromáticasInvierno #cultivoEnMacetasInvierno #cultivoFácilInvierno #cultivoInvernal #cyclamenBalcón #cyclamenCuidados #decoraciónNaturalInvierno #floresDeInvierno #guíaDePlantasInvierno #guíaHuertoUrbanoDiciembre #helechosResistentesAlFrío #horticulturaDoméstica #huertoEnClimasTemplados #huertoEnDiciembre #huertoUrbanoFácil #huertoUrbanoInvierno #HuertoLenteja #jardínEnDiciembre #jardínPequeñoInvierno #jardínUrbanoInvierno #jardineríaEnTerraza #jardineríaInvierno #jardineríaSostenibleInvierno #johanlenteja #kaleCultivoUrbano #kaleEnMaceta #lavandaResistente #lavandaTerraza #lechugasColorCultivo #lechugasInvierno #luzInviernoPlantas #macetasInvierno #mentaEnMaceta #mentaResistenciaFrío #pensamientosInvierno #pensamientosMaceta #perejilCuidadosInvierno #perejilInvierno #petuniasDeInvierno #petuniasFrío #plantasAromáticasBalcón #plantasBajasTemperaturas #plantasColoridasInvierno #plantasComestiblesInvierno #plantasDeBajoMantenimientoInvierno #plantasDeInvierno #plantasFácilesInvierno #plantasIdealesBalcón #plantasIdealesTerraza #plantasOrnamentalesInvierno #plantasParaBalcónInvierno #plantasParaCasasPequeñas #plantasParaExterioresInvierno #plantasParaGuadalajaraInvierno #plantasParaHuertoUrbanoInvierno #plantasParaPrincipiantesInvierno #plantasParaSolSuave #plantasParaSombraLuminosa #plantasParaTerrazaInvierno #plantasQueAmanElFrío #plantasQueCrecenEnFrío #plantasQueNoMuerenEnInvierno #plantasQueSobrevivenHeladasLigeras #plantasRecomendadasDiciembre #plantasResistentesAlFrío #plantasSinMuchosCuidados #plantasTodoElAño #protecciónDePlantasInvierno #quéPlantarEnInvierno #riegoEnInvierno #riegoFrío #terrazaVerdeEnInvierno #variedadesResistentesInvierno #vegetalesOrnamentales

Plantas resistentes al frío en macetas para terrazas y huertos urbanos en invierno.
2024-12-31
(This post is being modified)
2025-12-23

Errores comunes en el huerto durante el invierno

Escribe tu correo

Suscribir

El invierno es una temporada más tranquila para el huerto, pero también es una época donde muchos errores pequeños pueden afectar el crecimiento de tus plantas sin que te des cuenta. Diciembre, con sus días frescos y su sol más suave, requiere cuidados distintos a los del resto del año.

Si tienes un huerto urbano en macetas, terrazas, mesas de cultivo o un pequeño espacio verde en casa, evita estos errores típicos de invierno para que tus plantas lleguen fuertes y felices al inicio del próximo ciclo.

1. Regar igual que en verano

Este es el error más común.
En invierno, el sustrato tarda mucho más en secarse y las plantas consumen menos agua.

Cómo evitarlo:

  • Riega solo cuando el sustrato esté seco a 3–4 cm de profundidad.
  • Prefiere riegos más profundos pero menos frecuentes.
  • Hazlo por la mañana para evitar humedad nocturna.

Exceso de riego en invierno = hongos, pudrición y plantas tristes.

2. Exponer plantas sensibles al frío nocturno

Muchas plantas jóvenes o aromáticas tropicales (como la albahaca) sufren quemaduras de frío aunque no haya heladas fuertes.

Solución:

  • Mueve macetas delicadas cerca de paredes cálidas.
  • Usa botellas cortadas como “microinvernadero”.
  • Colócalas bajo techo o dentro de casa por la noche si es necesario.

3. No ajustar la ubicación según la luz de invierno

El sol cambia de posición.
Zonas que antes tenían sombra ahora pueden recibir más luz, y viceversa.

Lo que debes hacer:

  • Observa tu espacio entre 9:00 y 14:00.
  • Reubica plantas que necesitan más luz (lechugas, kale, espinaca).
  • Aprovecha las zonas de sombra ligera para aromáticas como menta o perejil.

Una buena ubicación hace toda la diferencia en invierno.

4. Usar tierra demasiado compacta o vieja

El frío + tierra compactada = drenaje deficiente.
Esto puede asfixiar raíces y favorecer hongos.

Cómo corregirlo:

  • Airear el sustrato con una palita.
  • Agregar composta madura en superficie.
  • Mezclar un poco de perlita, arena fina o fibra de coco cuando sea posible.

El suelo vivo es más resistente al invierno.

5. Acolchado mal colocado o demasiado grueso

El acolchado es un gran aliado… si se usa bien.

Evita:

  • Montones muy gruesos que impiden respirar al sustrato.
  • Poner el acolchado pegado al tallo (puede generar humedad excesiva).

Hazlo así:

  • Capa de 2–4 cm.
  • Materiales: hojas secas, paja, pasto seco o cartón triturado.
  • Deja un “círculo” libre alrededor del tallo.

6. No vigilar plagas porque “es invierno”

Es un mito que las plagas desaparecen por completo.
En realidad solo se vuelven más lentas… pero igual de persistentes.

Revisa:

  • Envés de las hojas (pulgón, mosquito blanco, cochinilla).
  • Hongos como mildiu, roya o moho blanco.
  • Secciones amarillentas o con puntos oscuros.

Soluciones suaves: jabón potásico, infusión de ajo, poda ligera.

7. Fertilizar demasiado

Las plantas crecen más lento en invierno.
Agregar fertilizante fuerte puede quemar raíces o estresar a la planta.

Lo ideal:

  • Usar solo composta o lombricomposta en pequeñas cantidades.
  • Evitar fertilizantes químicos hasta finales de febrero.

Menos es más.

8. Dejar que el agua se acumule en platos o charolas

El agua estancada es peligrosa en invierno.

Evítalo:

  • Vacía los platos después de cada riego.
  • Revisa que los orificios de drenaje no estén bloqueados.
  • Usa macetas sin recubrimientos que atrapen humedad.

9. No aprovechar el invierno para planear tu siguiente temporada

Muchos esperan a primavera para organizar su huerto, pero el invierno es ideal para:

  • mejorar el sustrato,
  • diseñar tu calendario de siembra,
  • limpiar herramientas,
  • reparar macetas,
  • ordenar semillas.

Todo lo que prepares ahora facilitará muchísimo tu huerto 2026.

El invierno no es complicado; simplemente requiere atención distinta.
Evitar estos errores te ayudará a mantener plantas más sanas, prevenir enfermedades y asegurar que tu huerto urbano siga verde incluso en los meses fríos.

Un huerto fuerte en invierno es la base de una temporada exitosa en primavera.
Observa, ajusta y deja que tu espacio verde respire: diciembre es un mes perfecto para cuidarlo con calma y propósito.

+NAVILENTEJA

+HUERTOLENTEJA

errores del huerto en invierno, cuidados de plantas en diciembre, guía de jardinería urbana bloglenteja, johanlenteja, riego adecuado en invierno, plagas invierno huerto urbano.

#abonoInvierno #acolchadoCorrecto #acolchadoDeInvierno #aguaEstancadaPlantas #airearSustrato #albahacaFrío #bloglenteja #botellasComoInvernadero #calendarioSiembraInvierno #cartónAcolchado #compostaInvierno #compostaMadura #compostaYPerlita #cuidadosHuertoInvierno #cuidadosPlantasDiciembre #cuidarPlantasEnFrío #diseñoHuerto #drenajeEnMacetasInvierno #drenajeMacetasFrío #erroresAEvitarJardinería #erroresConFertilización #erroresConLuz #erroresConRiego #erroresConSuelo #erroresHuertoInvierno #espacioVerdeEnInvierno #espinacaInvierno #estrésHídricoInvierno #evitarHongosEnInvierno #evitarPudriciónInvierno #evitarSueloCompacto #guíaHuertoDiciembre #guíaInviernoHuerto #herramientasHuerto #hojasSecasAcolchado #hongosPorFrío #huerto2026 #huertoEnMacetas #huertoEnTerraza #huertoSostenibleInvierno #huertoUrbanoDiciembre #huertoUrbanoMéxico #humedadFríaPlantas #inviernoHuertoUrbano #jardineríaConsciente #jardineríaUrbana #jardineroPrincipiante #johanlenteja #kaleInvierno #lechugaInvierno #lombricompostaInvierno #luzDeInviernoHuerto #macetasEnInvierno #mantenimientoHuertoInvierno #mejorarSustratoInvierno #mesasDeCultivoInvierno #microinvernaderosCaseros #moverPlantasFrío #organizaciónHuertoInvierno #pajaAcolchado #paredesCálidasPlantas #plagasEnInviernoHuerto #planearHuerto2026 #plantasAromáticasInvierno #plantasDeClimaFrío #plantasFelicesInvierno #plantasSensiblesFrío #plantasTropicalesInvierno #podaSuaveInvierno #prepararPrimavera #prepararTemporadaNueva #protegerPlantasDelFrío #protegerRaícesFrío #quéHacerEnDiciembreHuerto #quéNoHacerEnInviernoHuerto #raícesSanasInvierno #revisarPlagasInvierno #revisarPlatosMacetas #riegoInviernoPlantas #sustratoVivo #tipsJardineríaInvierno #ubicaciónPlantasInvierno

Macetas con plantas de invierno recibiendo luz suave y cuidados adecuados.
2025-12-21

Skincare navilenteja de emergencia

Escribe tu correo

Suscribir

Cuidado de la piel con ingredientes de la época, sin estrés y sin excesos

Diciembre llega con luces, cenas, convivios… y una agenda que no perdona. Dormimos menos, comemos diferente, usamos maquillaje más seguido y el frío empieza a resecar la piel. En medio de todo eso, la rutina de skincare suele ser lo primero que abandonamos.

Pero cuidarse no tiene que ser complicado ni llevar mil pasos. Esta es una rutina de skincare navideño sencilla, rápida y efectiva, pensada para personas reales, con poco tiempo, usando ingredientes de temporada que probablemente ya tienes en casa.

No es perfección. Es cuidado consciente.

Paso 1: Limpieza suave (mañana y noche)

En esta época la piel necesita limpieza, pero también respeto.

Opción rápida con ingrediente de temporada:

  • Avena + agua tibia

Cómo usarla:
Mezcla una cucharada de avena molida con un poco de agua tibia hasta hacer una pastita ligera. Masajea suavemente el rostro húmedo y enjuaga.

Beneficios:

  • Limpia sin resecar
  • Calma piel sensible por frío o desvelo
  • Ideal si usaste maquillaje o estuviste expuesta al aire frío

Tip Lenteja: Si vienes muy cansada, este paso ya cuenta como autocuidado.

Paso 2: Tonificación express (30 segundos)

Ingrediente clave de diciembre:

  • Agua de cáscara de naranja

Cómo prepararla:
Hierve cáscaras de naranja (bien lavadas) en agua por 10 minutos. Deja enfriar y guarda en el refri hasta 3 días.

Cómo usarla:
Aplica con las manos limpias o un algodón después de lavar tu cara.

Beneficios:

  • Refresca
  • Aporta antioxidantes
  • Da sensación de piel despierta (aunque tú no lo estés)

Paso 3: Hidratación nutritiva (mañana y noche)

Opción rápida:

  • Miel + gota de aceite vegetal

Cómo usarla:
Si tu piel está muy seca:
Aplica una capa muy ligera de miel, deja 5 minutos y retira con agua tibia.
Después sella con 2–3 gotas de aceite de almendra, jojoba u oliva.

Beneficios:

  • La miel hidrata y suaviza
  • El aceite protege la piel del frío
  • Ideal después de desveladas o clima seco

Paso 4: Mascarilla navideña (1 o 2 veces por semana)

Cuando tengas 10 minutos libres, no más.

Mascarilla de temporada:

  • 1 cucharada de yogur natural
  • 1 cucharadita de miel
  • Un chorrito de jugo de mandarina o naranja

Aplica, deja actuar 10 minutos y enjuaga.

Beneficios:

  • Ilumina la piel
  • Suaviza textura
  • Da efecto “buena cara” sin maquillaje

Paso 5: Ritual nocturno mini (opcional pero poderoso)

Si solo puedes hacer una cosa antes de dormir, que sea esta:

  • Lava tu cara
  • Aplica unas gotas de aceite vegetal
  • Masajea lentamente por 1 minuto
  • Respira profundo

Eso también es skincare.

Consejos Lenteja para diciembre

  • No estrenes productos nuevos justo antes de fiestas importantes
  • Menos es más: 3 pasos bien hechos valen más que 10 abandonados
  • El frío reseca más que el sol, hidrata sin miedo
  • Dormir poco se nota en la piel, pero cuidarte también se nota
  • Tu piel no necesita perfección, necesita constancia amable

El cuidado de la piel en invierno siempre ha estado ligado a ingredientes simples: miel, avena, cítricos, aceites. Antes de las rutinas de 12 pasos, el autocuidado era eso: hacer lo que se puede, con lo que hay, con intención.

+NAVILENTEJA

+DOMINGUAPOS

rutina de skincare navideño, skincare natural invierno, autocuidado consciente, bloglenteja, johanlenteja

#aguaDeNaranjaParaLaPiel #autocuidadoDiciembre #autocuidadoNavideño #avenaParaLaPiel #bellezaConsciente #bellezaNaturalInvierno #bienestarNatural #bienestarYCuidadoPersonal #blogLentejaSkincare #bloglenteja #cítricosParaSkincare #cuidadoDeLaPielConFrío #cuidadoDeLaPielDiario #cuidadoDeLaPielEmocional #cuidadoDeLaPielEnDiciembre #cuidadoDeLaPielEnFrío #cuidadoDeLaPielHolístico #cuidadoDeLaPielNatural #cuidadoFacialCasero #cuidadoFacialNatural #cuidadoPersonalInvierno #dominguapos #ingredientesNaturalesParaLaPiel #johanlenteja #mascarillaNaturalInvierno #mielParaLaPiel #navilenteja #ritualDeAutocuidado #ritualNocturnoSkincare #ritualesDeInvierno #rutinaDeCuidadoDeLaPiel #rutinaDeMañanaSkincare #rutinaDeNocheSkincare #rutinaDeSkincareInvierno #rutinaFacialConIngredientesDeTemporada #rutinaFacialInviernoNatural #rutinaFacialParaInvierno #rutinaFacialRápida #rutinaSkincareCorta #rutinaSkincareDiciembre #rutinaSkincareRápida #rutinaSkincareSinProductosCaros #skincareAccesible #skincareCasero #skincareConAceiteVegetal #skincareConIngredientesNaturales #skincareConMandarina #skincareConMiel #skincareConYogur #skincareConsciente #skincareConscienteInvierno #skincareEnCasa #skincareLento #skincareMinimalista #skincareNatural #skincareNavideño #skincareParaPersonasOcupadas #skincareParaPielSeca #skincareParaPielSensible #skincareRealista #skincareSinEstrés #skincareSinExcesos #skincareSinPerfección #skincareSinQuímicos #tipsDeSkincareInvierno

Rutina de skincare natural con ingredientes de temporada como miel, avena y cítricos, en un ambiente cálido y navideño.
2025-12-20

Calendario de siembra y cosecha si empiezas tu huerto en diciembre

Escribe tu correo

Suscribir

Diciembre parece un mes tranquilo en el huerto, pero en realidad es uno de los mejores momentos para comenzar nuevas siembras, sobre todo si vives en clima templado como Guadalajara. Las temperaturas son suaves, la humedad se conserva mejor y las hortalizas de hoja crecen con menos estrés que en pleno verano. Lo que siembres ahora será lo primero que coseches al iniciar el año.

Este calendario práctico te ayudará a saber qué sembrar, cuánto tarda en crecer y cuándo podrás cosechar, ya sea que siembres en macetas, mesas de cultivo o directamente en contenedores.

Qué puedes sembrar en diciembre y cuánto tardan en germinar

Las semillas en invierno germinan más lento que en primavera, pero aun así tienen excelente tasa de éxito.

Lechugas (romana, italiana, orejona, francesa)

  • Germinación: 5–10 días
  • Cosecha: 45–60 días
  • Ideal para: macetas poco profundas y terrazas con sol suave
    Las lechugas son las reinas del invierno. En diciembre crecen tiernas, sin quemaduras de sol y con menos plagas.

Espinaca

  • Germinación: 7–14 días
  • Cosecha: 40–55 días
  • Clima: prefiere frío suave
    Una de las más nutritivas y fáciles. Puedes cortar hoja por hoja y seguirá produciendo.

Acelga

  • Germinación: 6–12 días
  • Cosecha: 60–90 días
  • Requiere: maceta mediana
    Prospera incluso con sombra parcial y aguanta bien cambios de temperatura.

Kale o col rizada

  • Germinación: 7–14 días
  • Cosecha: 60–90 días
  • Extra: muy resistente al frío
    Se vuelve más dulce con temperaturas frescas. Ideal para terrazas.

Brócoli bebé

  • Germinación: 6–10 días
  • Cosecha: 70–90 días
  • Espacio: macetas profundas
    Crece bien en invierno y te da pequeñas cabezas tiernas perfectas para cocinar.

Rábanos

  • Germinación: 3–5 días
  • Cosecha: 25–35 días
    El cultivo más rápido del invierno. Perfecto para iniciar si eres principiante.

Zanahorias

  • Germinación: 10–20 días
  • Cosecha: 70–110 días
  • Clave: sustrato suelto y profundo
    Crecen más dulces en climas frescos.

Aromáticas (cilantro, perejil, cebollín, menta)

  • Germinación: 5–15 días
  • Cosecha: desde 30–45 días
  • Ventaja: toleran frío, son fáciles y productivas
    Son el acompañamiento perfecto del huerto de invierno.

Cómo organizar tu calendario de aquí a marzo

Diciembre – Siembras de arranque

Enfócate en hortalizas de hoja, aromáticas y rábanos.
Aprovecha que el sol es suave y no quema las plantas jóvenes.

Enero – Primeras cosechas y trasplantes

  • Cosechas iniciales: rábanos, hojas tiernas de lechuga y espinaca.
  • Siembras recomendadas: más hojas verdes para mantener flujo continuo de cosecha.
  • Si las temperaturas suben, puedes trasplantar kale o brócoli bebé a macetas más grandes.

Febrero – Crecimiento fuerte

La luz empieza a aumentar, las plantas aceleran su desarrollo y se preparan para primavera.

  • Cosechas abundantes de acelta, kale, espinaca y aromáticas.
  • Puedes empezar a planear cultivos de primavera: jitomate, chile, pepino (en semillero protegido).

Marzo – Transición hacia temporada cálida

  • El huerto de invierno entra en su fase final.
  • Sigues cosechando hojas verdes.
  • Empiezas a preparar espacio para plantas de fruto.

Consejos para obtener mejores cosechas si siembras en diciembre

1. Siembra escalonada

Planta una pequeña cantidad cada semana.
Así no recibes toda la cosecha de golpe y mantienes producción continua.

2. Usa macetas profundas para raíces

Zanahorias y rábanos necesitan espacio en vertical para crecer rectos y sin deformarse.

3. Mantén humedad moderada, nunca excesiva

El sustrato húmedo + frío puede generar hongos.
Riega solo cuando notes sequedad a unos centímetros de profundidad.

4. Acolcha para conservar calor y humedad

Una capa de hojas secas o paja crea un microclima perfecto para germinación.

5. Da seguimiento semanal

En invierno, los problemas avanzan lento y son fáciles de corregir si los detectas a tiempo.

Empezar tu huerto en diciembre es una decisión inteligente: siembras sin prisas, las plantas crecen con menos estrés y las primeras cosechas llegan justo cuando inicia el año. Con la combinación adecuada de hortalizas y un calendario claro, tu huerto tendrá producción constante desde enero hasta marzo.

Diciembre no es un cierre para el huerto: es el comienzo silencioso de una nueva temporada.

+NAVILENTEJA

PLANTAS FUERTES, HUERTO SANO

#acelgaCultivoInvierno #acolchadoHuerto #agriculturaCaseraInvierno #agriculturaUrbana #aromáticasInvierno #bloglenteja #brócoliBebéCultivo #calendarioAgrícolaUrbano #calendarioDeSiembraInvierno #calendarioHuertoMensual #cómoRegarEnInvierno #cómoSembrarEnDiciembre #cebollínEnMacetas #cilantroSiembra #consejosHuertoInvierno #cosechasDeEnero #crecimientoLentoPlantas #cultivoDeAcelga #cultivoDeBrócoli #cultivoDeEspinaca #cultivoDeHierbasInvierno #cultivoDeHojasVerdes #cultivoDeKale #cultivoDeLechuga #cultivoDeRábano #cultivoDeZanahoria #cultivoEnAzoteas #cultivoEnBalcones #cultivoEnContenedores #cultivoOrgánicoInvierno #cultivoRaícesInvierno #cultivoSostenible #cultivosDeFebrero #cultivosDeInvierno #cultivosRápidosInvierno #espinacaCultivo #evitarHongosInvierno #germinaciónInvierno #germinaciónLentaInvierno #guíasDeSiembraInvierno #horticulturaDoméstica #huertoClimaTemplado #huertoDiciembre #huertoEcológico #huertoEnCasa #huertoEnMacetasDiciembre #huertoMéxicoClimaTemplado #huertoParaPrincipiantes #huertoProtegidoInvierno #huertoTerrazas #huertoUrbanoInvierno #huertoYClimaFrío #HuertoLenteja #humedadEnMacetas #jardineríaInvierno #kaleEnMacetas #lechugasInvierno #luzSuaveInvierno #macetasProfundas #mentaCultivo #mesaDeCultivoInvierno #microclimaMacetas #perejilCultivo #planificaciónHuerto #plantarEnTerrazas #plantasAromáticasInvierno #plantasDeCicloCorto #plantasDeHojaInvierno #plantasDeTemporadaFría #plantasResistentesAlFrío #prepararHuertoInvierno #producciónContinuaHuerto #producciónContinuaHuertoUrbano #quéCultivarEnDiciembre #quéPlantarEnInvierno #quéSembrarEnDiciembre #rábanosRápidos #riegoEnInvierno #semillasDeInvierno #siembraDeEnero #siembraEnGuadalajaraDiciembre #siembraEscalonada #siembrasDiciembreMéxico #siembrasUrbanasDiciembre #sustratoInvierno #tipsParaHuertoDiciembre #zanahoriasInvierno

Hortalizas ideales para sembrar en diciembre: lechugas, espinaca, acelga, rábano y aromáticas con calendario de invierno.
2025-12-20

La niña que guardaba invierno en los bolsillos

Escribe tu correo

Suscribir

En el pequeño pueblo de Bruma Alta, donde los techos se cubrían de nieve como si llevaran gorros de algodón y el viento cantaba villancicos sin letra, vivía una niña de espíritu curioso llamada Liri.

Liri era distinta a los demás niños del pueblo.
Mientras los otros guardaban canicas, dulces o figuritas en los bolsillos, ella guardaba cosas imposibles:

En el bolsillo derecho, llevaba un copo de nieve que nunca se derretía.
En el bolsillo izquierdo, guardaba un pedacito de viento navideño que olía a pino y azúcar.
Y en un bolsillo secreto, que solo ella conocía, llevaba una chispa de luz de una estrella fugaz.

Nadie sabía cómo las obtenía.
Tampoco sabían que Liri tenía una misión muy especial:

Guardar el invierno.

Desde que nació, Liri tenía una habilidad que ningún otro niño poseía: podía sentir cuando el invierno estaba en peligro. Y ese año, algo extraño empezaba a suceder.

El invierno llegó tarde.
La nieve apenas caía.
Los ríos no se congelaban como antes.
Incluso los renos parecían confundidos, sin saber cuándo era el momento de migrar.

Una noche, mientras Liri miraba la luna desde su ventana, sintió un apretón en el pecho.

“El invierno se está apagando,” murmuró.

Y supo que algo muy grave estaba ocurriendo.

Al día siguiente, tomó su bufanda roja, su gorrito azul y salió rumbo al Bosque del Hilo Blanco, donde vivía un ser muy sabio: Témporo, el Guardián de las Estaciones.

Témporo era un espíritu antiguo, tan viejo que su barba parecía hecha de nubes heladas. Vivía en un árbol hueco que siempre estaba cubierto por escarcha, incluso en verano.

Al verlo, Liri corrió hacia él.

Témporo, algo pasa. La nieve se está escondiendo. El invierno está débil. Yo… lo siento.

El espíritu abrió los ojos, que brillaban como dos lunas pequeñas.

Lo sabía, pequeña guardiana. El invierno se está desvaneciendo porque el mundo ha dejado de recordarlo.

Liri frunció el ceño.

¿Cómo puede alguien olvidar el invierno?

Témporo suspiró.

Los adultos han apresurado tanto los días, corren, compran, llenan calendarios… que han dejado de mirar el cielo, de sentir el frío en la piel, de apreciar el silencio blanco. Y cuando una estación no es recordada… desaparece un poco.

La niña apretó los puños.

Entonces lo recordaré yo. Lo guardaré yo. Lo traeré de vuelta, Témporo. ¿Qué debo hacer?

El anciano sonrió.

Debes ir al Valle de los Suspiros Fríos y encontrar a Invernia, el espíritu dormido del invierno. Si despierta, el invierno renacerá. Pero… no será fácil.

Liri asintió sin miedo.
Estaba lista.

El Valle de los Suspiros Fríos quedaba lejos, más allá de montañas empinadas, más allá de lagos congelados y más allá del susurro de las tormentas. Era un lugar donde el tiempo parecía dormir, donde cada sonido se volvía eco.

Liri caminó días enteros.
Cuando tenía frío, sacaba el copo mágico de su bolsillo; su luz la protegía.
Cuando el camino se hacía oscuro, sacaba la chispa de estrella.
Cuando se sentía cansada, dejaba que el viento navideño la empujara suavemente.

Pero cada vez que avanzaba, el invierno se hacía más débil.

La nieve dejaba de brillar.
Los animales estaban inquietos.
Los abetos perdían su escarcha.

Y en lo profundo del valle… Liri encontró una cueva enorme, cubierta de hielo.

Dentro dormía Invernia.

Era una mujer gigantesca hecha de nieve y luz, con cabello largo como tormenta de copos y piel brillante como hielo pulido. Su respiración era lenta, muy lenta.

Demasiado lenta.

Liri tragó saliva.
Había llegado.

Invernia… —susurró mientras se acercaba— despierta, por favor. Te necesitamos.

Tocó la mano del espíritu dormido.

Estaba fría como la noche más larga del año.

Liri sacó de inmediato sus tesoros:

Primero colocó el copo eterno sobre la palma de Invernia.
Pero no pasó nada.

Luego dejó el viento navideño sobre su pecho helado.
Tampoco funcionó.

Desesperada, Liri tomó su tesoro más preciado: la chispa de estrella.

Por favor… por favor…

La dejó caer sobre la frente de Invernia.

Esta vez, la cueva entera vibró.

El hielo tembló.
La nieve se levantó en remolinos.
La luz brilló en destellos plateados.

Pero en lugar de despertar…
algo terrible ocurrió:

La chispa se apagó.

Como si el invierno la hubiera absorbido sin fuerza suficiente para encenderse.

Liri se quedó inmóvil.

Había perdido la luz más valiosa que tenía.
El frío le mordió los dedos.
Por primera vez, sintió miedo.

¿Y ahora qué hago…?

Las lágrimas resbalaron por sus mejillas y, al caer en la nieve, algo inesperado sucedió:

La nieve brilló.

Su tristeza había encendido una luz.

El invierno… respondía a su corazón.

Liri lo comprendió en un instante:

“No debo despertarla con magia.
Debo despertarla con memoria.”

Se puso de pie, respiró hondo y empezó a hablar.

Invernia… ¿recuerdas cuando los niños hacían ángeles en la nieve? ¿Cuando los adultos cerraban los ojos para sentir el viento frío? ¿Cuando los pueblos enteros se reunían para escuchar la primera nevada?

El aire tembló.

Liri continuó:

¿Recuerdas los copos que bailaban en las ventanas? ¿El silencio blanco que calmaba el mundo? ¿Los animales durmiendo bajo mantas de nieve?

El hielo vibró.

¿Recuerdas cuando los humanos dedicaban un momento para mirar el cielo… y sonreír?

El valle entero brilló.

El cuerpo de Invernia comenzó a moverse.

Primero un dedo.
Luego el otro.
Luego el pecho, que empezó a latir como un tambor de hielo.

Liri sintió que la cueva respiraba.

Hasta que finalmente…

Invernia abrió los ojos.

Eran azules, infinitos, como la noche más fría del mundo.
Se incorporó lentamente.

¿Quién… me ha llamado?

Liri dio un paso adelante.

Yo, Liri. El invierno te necesita. Estamos olvidándolo… y cuando algo no se recuerda, se apaga.

Invernia la miró con tristeza profunda.

¿Aún quedan humanos que recuerdan la belleza del invierno?

Sí, —respondió Liri tocándose el pecho— yo lo recuerdo.

Y el invierno… comenzó a renacer.

Invernia salió de la cueva.
Cada paso suyo encendía copos.
Las montañas brillaban.
La nieve se hacía más blanca.
El viento se llenaba de música.

El invierno estaba despertando.

Gracias, pequeña guardiana, —dijo Invernia—. Guardaste lo que otros olvidaron.

Liri sonrió.

Siempre lo guardaré. En mis bolsillos… y en mi corazón.

Desde ese día, el pueblo de Bruma Alta aprendió a honrar el invierno:

A mirar el cielo.
A sentir el frío.
A hacer silencio para escuchar los copos caer.
A protector la naturaleza que dormía bajo la nieve.

Y cada año, cuando llega la primera nevada, dicen que puede verse a una niña caminando entre los árboles, tocando la nieve, guardando pequeños suspiros blancos en sus bolsillos.

Porque ella es, y siempre será:

La niña que guardaba invierno.

Moraleja

Las estaciones viven en nuestro corazón.
Cuando las recordamos, cuidamos y honramos, la naturaleza vuelve a respirar.

+NAVILENTEJA

PANADERÍA VEGANA

#bloglenteja #cuentoConMoraleja #cuentoEcológico #cuentoInfantilInvierno #cuentoNaturalezaInfantil #cuentoNavideño #cuentosAlternativosNavidad #cuentosAmbientales #cuentosConEnseñanzaFinal #cuentosConFantasía #cuentosConMensaje #cuentosConValores #cuentosConscientes #cuentosDeCalma #cuentosDeEsperanza #cuentosDeEstacionesDelAño #cuentosDeInvierno #cuentosDeInviernoMágicos #cuentosDeInviernoPoéticos #cuentosDeNavidadConscientes #cuentosDeNavidadDiferentes #cuentosEducativos #cuentosEscritosPorJohanLenteja #cuentosEspecialesNavidad #cuentosInclusivos #cuentosInspiradores #cuentosLargosInfantiles #cuentosLentos #cuentosMágicos #cuentosNavideñosInfantiles #cuentosOriginalesInfantiles #cuentosParaBlogInfantil #cuentosParaBloglenteja #cuentosParaCompartirEnFamilia #cuentosParaDiciembre #cuentosParaDormir #cuentosParaEscuelas #cuentosParaFamilias #cuentosParaFomentarConciencia #cuentosParaLeerEnDiciembre #cuentosParaLeerEnInvierno #cuentosParaLeerEnVozAlta #cuentosParaNiños #cuentosParaNiñosSensibles #cuentosParaReflexionar #cuentosParaTodes #cuentosPoéticosInfantiles #cuentosSensibles #cuentosSimbólicos #cuentosSinConsumo #cuentosSobreCuidarElPlaneta #cuentosSobreCuidarLaTierra #cuentosSobreElClima #cuentosSobreElEquilibrioNatural #cuentosSobreElFrío #cuentosSobreElTiempo #cuentosSobreEmociones #cuentosSobreEstaciones #cuentosSobreLaMagiaDelInvierno #cuentosSobreLaNieve #cuentosSobreMemoria #cuentosSobreRecordar #cuentosSuaves #cuentosUniversales #johanlenteja #literaturaInfantilEcológica #literaturaInfantilNavideña #navilenteja

Niña caminando entre nieve simbolizando la magia y el cuidado del invierno.
2025-12-18

Cazuela invernal de calabaza

Escribe tu correo

Suscribir

Un plato festivo, aromático y servido dentro de su propia calabaza

Hay recetas que parecen hechas para abrazar el invierno. Esta cazuela invernal de calabaza, peras y romero, servida dentro de la misma calabaza horneada, es un platillo hermoso, aromático y lleno de sabor natural.

Es cálida, ligeramente dulce, suave y con un aroma a romero que llena la cocina. Una receta perfecta para Navidad, Año Nuevo o cualquier cena especial donde quieras ofrecer algo bello, sencillo y memorable.

Ingredientes

Para 2–3 porciones

Para la calabaza “cazuela”

  • 1 calabaza de castilla pequeña o mediana
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • Pizca de sal
  • Pizca de canela (opcional, da un aroma navideño)

Para el guiso interno

  • 2 tazas de calabaza en cubos (puede ser de la misma calabaza, si el tamaño lo permite)
  • 2 peras maduras, en cubos
  • 1 cebolla pequeña picada
  • 1 diente de ajo picado
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de romero fresco
  • ½ taza de nuez troceada (opcional)
  • 1 cucharadita de miel de agave o maple (solo para equilibrar acidez)
  • Sal y pimienta al gusto
  • ½ taza de caldo vegetal o agua

Preparación paso a paso

1. Preparar la calabaza “cazuela”

  1. Lava bien la calabaza.
  2. Corta la parte superior como si fuera una tapa y retírala.
  3. Con una cuchara, extrae semillas y fibras.
  4. Barniza el interior con aceite de oliva, agrega una pizca de sal y, si deseas, un toque de canela.
  5. Coloca la calabaza (y su tapa) en una bandeja.
  6. Hornea a 180 °C durante 25–35 minutos, hasta que esté suave al presionar, pero firme para contener el guiso.

2. Preparar el guiso invernal

  1. En un sartén, calienta el aceite y sofríe la cebolla hasta que esté transparente.
  2. Añade el ajo y cocina 30 segundos más.
  3. Incorpora los cubos de calabaza y mezcla. Cocina 5 minutos.
  4. Agrega las peras, sal, pimienta, romero y mezcla suavemente.
  5. Vierte el caldo vegetal y tapa. Cocina a fuego medio 10–12 minutos, hasta que todo esté suave y jugoso.
  6. Añade el agave para equilibrar sabores y, si usas, la nuez troceada para dar textura.
  7. Ajusta sazón.

3. Montar y servir

  1. Saca la calabaza del horno con cuidado.
  2. Rellénala con el guiso caliente.
  3. Coloca la tapa ligeramente inclinada para decorar o sírvela al lado.
  4. Lleva la calabaza entera a la mesa y sirve desde ahí.

Queda preciosa, aromática, suave y perfecta para una mesa navideña natural y artesanal.

Tips Lenteja

  • Si quieres un toque más profundo, añade un chorrito de vino blanco al guiso.
  • Puedes agregar granada fresca al final para un color navideño intenso.
  • Si preparas la calabaza con anticipación, recaliéntala 10 minutos en horno antes de servir.
  • Si la calabaza es muy grande, úsala como centro de mesa y sirve las porciones en platos.

Este platillo es más que una receta: es una experiencia.
La mezcla de calabaza, peras y romero crea un aroma cálido y festivo, mientras que servirlo dentro de su propia calabaza convierte la comida en un gesto visual hermoso y memorable.

Perfecto para quienes aman la cocina natural, emocional y llena de detalles que cuentan una historia.

+NAVILENTEJA

+JUEVESABROSO

#bloglenteja #calabazaAlHorno #calabazaCentroDeMesa #calabazaComestibleDecorativa #calabazaDeCastilla #calabazaHorneada #calabazaPerfumada #calabazaRellena #calabazaRellenaGourmet #calabazaRellenaVegana #cenaDeAñoNuevo #cenaEspecial #cenaNavideñaSencilla #cenaWarmFood #cocinaCaseraNavidad #cocinaConRomero #cocinaEmocional #cocinaFestiva #cocinaNatural #cocinaSinQuímicos #comidaArtesanalNavidad #comidaEnCalabaza #comidaNavideñaLigera #comidaOtoñal #comidaPlantBasedNavidad #cozyFood #guisoDeInvierno #ideasCenaNavideña #ideasDePresentaciónNavidad #ideasParaNavidad #inviernoEnLaCocina #johanlenteja #menúNavideñoVegano #menúVeganoNavidad #platilloFestivo #platilloPrincipalVegano #platillosVistososNavidad #platoNavideñoBonito #recetaArtesanal #recetaCaseraMexicana #recetaConAgave #recetaConPeras #recetaConRomero #recetaCozy #recetaDeCalabazaDulceSalada #recetaDeTemporada #recetaEconómicaNavidad #recetaEmocionalNavidad #recetaEnCazuelaNatural #recetaEstiloBloglenteja #recetaFamiliarNavidad #recetaFácilEnHorno #recetaFácilParaNavidad #recetaFestivaColorida #recetaHogareñaInvierno #recetaInvierno2024 #recetaNatural #recetaNaturalNavidad #recetaNavidad2024 #recetaNavideña #recetaNavideñaDulceSalada #recetaNavideñaGourmet #recetaNavideñaSinProcesados #recetaParaCompartir #recetaParaInvitados #recetaPerfectaParaFotos #recetaReconfortante #recetaResistenteFría #recetaRománticaNavidad #recetaSaludableNavidad #recetaSinCarne #recetaSinGlutenSiPastaNoAplica #recetaSinLácteos #recetaVeganaNavidad #recetaVegetarianaNavidad #recetasAromáticas #recetasBonitasParaLaMesa #recetasCalientesDeNavidad #recetasCálidas #recetasConCaldoVegetal #recetasConCanelaOpcional #recetasConFrutas #recetasConFrutasDeInvierno #recetasConNuez #recetasConPeras #recetasDeInviernoGuadalajara #recetasEcoamigables #recetasElegantesNavidad #recetasLigerasNavidad #recetasNavilenteja #recetasSostenibles #recetasVegetarianasCalientes #romeroFrescoReceta

Calabaza horneada rellena con guiso navideño de peras y romero, servida dentro de la misma calabaza.
2025-12-17

Cómo hacer tu huerto más sostenible en diciembre

Escribe tu correo

Suscribir

Diciembre es uno de los mejores meses para volver al origen de un huerto sostenible. La actividad del jardín baja, el clima es más fresco y el ritmo se vuelve lento: ideal para revisar hábitos, mejorar el suelo, reciclar y preparar materiales que te ayudarán durante todo el siguiente año.

Si tienes un huerto urbano en macetas, mesas de cultivo o un pequeño espacio en casa, este mes es perfecto para hacer ajustes que reduzcan residuos, ahorren agua y fortalezcan tu sustrato sin gastar de más. Aquí tienes una guía práctica y accesible para volver tu huerto más sostenible este invierno.

Composta casera: el corazón de un huerto sostenible

Diciembre produce una gran cantidad de materia orgánica que puedes aprovechar: hojas secas, restos de podas suaves y cáscaras de frutas de temporada.

Cómo iniciar (o mejorar) tu composta en diciembre

  1. Junta hojas secas del huerto o del patio, trituradas si es posible.
  2. Agrega restos de cocina: cáscaras de plátano, manzana, café, té, verduras.
  3. Alterna capas de secas y húmedas: como una “lasaña” natural.
  4. Mantén la composta húmeda como una esponja exprimida.
  5. Mueve o airea cada 1–2 semanas para oxigenarla.

El clima fresco evita malos olores y acelera la descomposición sin plagas molestas.

¿Qué NO va a la composta?

  • Carne
  • Quesos o lácteos
  • Aceites
  • Pan en exceso
  • Residuos de plantas con hongos

Tip Lenteja: si tienes poco espacio, una cubeta con tapa y perforaciones es suficiente para empezar.

Aprovecha residuos domésticos como aliados del huerto

En invierno, tu casa genera materiales que pueden servir de acolchado, drenaje o protección para tus macetas.

Materiales que puedes reutilizar en diciembre

  • Hojas secas: acolchado perfecto para mantener humedad.
  • Cartón sin tinta: base para suprimir hierbas no deseadas y proteger el sustrato.
  • Papel triturado: mezclado con composta, mejora aireación.
  • Cáscaras de huevo: trituradas, aportan calcio lentamente.
  • Botellas de plástico: como mini-invernaderos o protección contra viento.

Reusar materiales es una manera sencilla y efectiva de bajar costos y reducir basura durante las fiestas.

Riego sostenible: menos agua, más eficiencia

En invierno, las plantas necesitan menos agua. Esto abre la oportunidad de practicar riego más consciente.

Técnicas que funcionan muy bien en diciembre

  • Riego profundo pero espaciado: las raíces crecen más fuertes.
  • Captura de agua de lluvia: perfecta para huertos urbanos.
  • Cubrir el sustrato con acolchado: reduce evaporación hasta 40%.
  • Revisar drenajes: evita desperdicio por escurrimiento.

Tip Lenteja: coloca un recipiente bajo el techo o canaleta; el agua de lluvia es ligera y excelente para macetas.

Mejora el sustrato con insumos sostenibles

En diciembre, el suelo descansa, lo que te permite enriquecerlo sin interrumpir cultivos.

Qué agregar para recuperar tu sustrato

  • Composta madura
  • Vermicomposta (lombriz)
  • Carbón vegetal molido (biochar)
  • Restos triturados de podas suaves
  • Tierra de hoja si tienes acceso

Esta mezcla reduce la necesidad de fertilizantes comerciales durante la primavera.

Ideas para un huerto urbano más ecológico este mes

1. Reusa macetas o recipientes navideños: las latas de galletas, frascos y cajitas sirven para germinadores o aromáticas.

2. Crea tu propio acolchado urbano: hojas del parque, podas de tus plantas, pedazos de cartón. Gratis y útil.

3. Aprovecha las luces navideñas… ¡para tus plantas!. Las luces LED cálidas generan calor leve. No sirven como lámpara de cultivo, pero sí ayudan a proteger plantas sensibles del frío nocturno si las pones cerca (sin tocarlas).

4. Regala semillas o esquejes en lugar de objetos: un detalle sostenible, económico y lleno de vida.

5. Usa residuos de cocina para fertilizantes suaves

  • Té de cáscara de plátano
  • Agua de remojo de lentejas (rica en nitrógeno)
  • Infusión de café diluido para acidófilas como helechos

La sostenibilidad no es un concepto “grande”: son pequeños gestos repetidos cada día.
Diciembre, con su ritmo lento y su clima fresco, es el mejor mes para reconectar con la esencia del huerto, reducir residuos y fortalecer tu sustrato de forma natural.

Todo lo que hagas ahora se reflejará en plantas más fuertes, tierra más viva y un huerto urbano que crece contigo, de forma responsable y consciente.

+NAVILENTEJA

+HUERTOLENTEJA

#acolchadoCasero #acolchadoConHojasSecas #acolchadoNatural #agriculturaUrbana #biochar #bloglenteja #botellasComoInvernaderos #captaciónDeAguaDeLluvia #cómoCuidarElHuertoEnDiciembre #cómoHacerComposta #cómoMejorarLaTierra #compostaCasera #compostaEnInvierno #CompostajeDoméstico #compostajeFácil #compostajeUrbano #cuidadoDePlantasEnFrío #cuidadoDePlantasInvierno #cultivosDeInvierno #ecohuerto #energíaNaturalDelSuelo #estiloDeVidaSostenible #fertilizantesCaseros #fertilizantesNaturales #guíaDeHuertoDiciembre #hábitosSostenibles #huertoCaseroEcológico #huertoConsciente #huertoDeBajoCosto #huertoDeBajoImpacto #huertoEcológico #huertoEconómico #huertoEnMacetas #huertoEnTerrazas #huertoGuadalajara #huertoParaPrincipiantes #huertoProductivoTodoElAño #huertoSinResiduos #huertoSostenible #huertoSostenibleDiciembre #huertoUrbanoInvierno #huertoUrbanoParaPrincipiantes #huertoUrbanoSostenible #huertoUrbanoTips #huertoZeroWaste #HuertoLenteja #ideasParaReciclarEnElHuerto #jardínSostenible #jardineríaEcológica #jardineríaParaCasa #jardineríaRegenerativa #johanlenteja #lowWasteGardening #mantenimientoDelHuerto #materialesReutilizablesHuerto #mejorarDrenajeDeMacetas #mejorarElSustrato #mesaDeCultivoSostenible #miniInvernaderosCaseros #planificaciónDelHuerto #plantasDeInvierno #prácticasVerdes #preparaciónDelHuerto #protecciónDePlantasInvierno #reciclajeCreativoHuerto #reciclajeEnElHuerto #residuosDeCocinaParaPlantas #residuosNavideñosútiles #residuosOrgánicos #residuosParaElHuerto #reusarMaterialesEnElHuerto #riegoConAguaDeLluvia #riegoEficienteInvierno #riegoSostenible #sostenibilidadDiaria #sueloVivo #sustratoEcológico #técnicasSosteniblesParaHuerto #temporadaDeFríoHuerto #tierraDeHoja #usosDelCartónEnElHuerto #vermicomposta #vidaConsciente #vidaSostenible

Huerto sostenible en diciembre con composta, acolchado y materiales reutilizados para proteger plantas.
2025-12-16

9 cultivos perennes para todo el año

Escribe tu correo

Suscribir

¿Sabías que algunos cultivos pueden darte cosechas durante años sin necesidad de volver a sembrar cada temporada? Estos son los llamados cultivos perennes, ideales para mantener tu huerto productivo y ahorrar tiempo. Aquí te comparto 9 cultivos que no pueden faltar en tu jardín o huerto.

1. Alcachofa

  • Cosecha: Primavera y verano.
  • Cuidados: Prefiere suelos bien drenados y pleno sol. Mantén la tierra húmeda, pero no encharcada.
    Consejo: La planta puede durar hasta 5 años si la cuidas bien.

2. Romero

  • Cosecha: Todo el año.
  • Cuidados: Muy resistente, requiere poco riego y mucho sol.
    Consejo: Pódalo regularmente para mantenerlo compacto y fomentar nuevas ramas.

3. Acelga

  • Cosecha: Todo el año, si vas recolectando las hojas exteriores.
  • Cuidados: Necesita suelos ricos en nutrientes y riegos regulares.
    Consejo: Protege la planta del frío extremo para prolongar su vida.

4. Fresas

  • Cosecha: Primavera y verano.
  • Cuidados: Prefieren suelos ácidos y riego constante sin encharcamiento.
    Consejo: Cambia las plantas cada 3 años para mantener la producción.

5. Cebollín (Ciboulette)

  • Cosecha: Todo el año.
  • Cuidados: Tolera casi cualquier suelo, pero prefiere lugares soleados y riegos moderados.
    Consejo: Corta las hojas desde la base para fomentar un nuevo crecimiento.

6. Orégano

  • Cosecha: Primavera y verano, aunque puedes usarlo seco todo el año.
  • Cuidados: Le encanta el sol y no necesita mucho riego.
    Consejo: Corta las flores para que concentre su energía en producir más hojas.

7. Ruibarbo

  • Cosecha: Primavera.
  • Cuidados: Requiere suelos húmedos y ricos en materia orgánica.
    Consejo: No comas las hojas, ya que son tóxicas. Solo consume los tallos.

8. Espinaca Perpetua

  • Cosecha: Todo el año, especialmente en primavera y otoño.
  • Cuidados: Crece bien en lugares semisombreados y con riegos frecuentes.
    Consejo: Es más resistente al calor que la espinaca común.

9. Caléndula (Comestible)

  • Cosecha: Primavera y verano.
  • Cuidados: Muy fácil de cultivar, florece casi todo el año en climas templados.
    Consejo: Además de ser comestible, es una excelente planta compañera para repeler plagas.

Ventajas de los cultivos perennes:

  • Menor mantenimiento: No necesitas replantar cada temporada.
  • Sostenibilidad: Mejoran la estructura del suelo y atraen polinizadores.
  • Cosechas constantes: Algunos producen durante todo el año.

Incluir cultivos perennes en tu huerto es una forma práctica y ecológica de mantenerlo productivo. ¡Anímate a probarlos y disfruta de cosechas infinitas!

+HUERTOLENTEJA

GUÍA DE CULTIVOS

#acelgaPerenne #agriculturaUrbana #alimentaciónSostenible #bloglenteja #caléndulaComestible #cómoHacerUnHuertoSostenible #cómoIniciarHuertoPerenne #consejosDeHuertoDiciembre #cosechaConstante #cultivoContinuo #cultivoDeBajoMantenimiento #cultivoEnMacetas #cultivoEnTerraza #cultivoEstableEnCasa #cultivoFamiliar #cultivoOrgánico #cultivoPerenneDoméstico #cultivoRegenerativo #cultivoTodoElAño #cultivosDeLargaDuración #cultivosDuraderos #cultivosFáciles #cultivosFácilesParaPrincipiantes #cultivosIndispensables #cultivosParaClimasTemplados #cultivosPerennes #cultivosQueNoRequierenTrasplante #cultivosQueSiempreRegresan #cultivosResistentesAlClima #espinacaPerpetua #fresasEnCasa #guíaDeCultivosPerennes #hortalizasPerennes #horticulturaParaCasa #horticulturaUrbana #huertoCasero #huertoDeBajoMantenimiento #huertoEcológico #huertoEconómico #huertoEnMacetas #huertoParaPrincipiantes #huertoPermanente #huertoResiliente #huertoSostenible #huertoUrbano #HuertoLenteja #ideasDeJardineríaPráctica #ideasParaHuertoCasero #jardineríaConsciente #jardineríaDeBajoEsfuerzo #jardineríaNatural #jardineríaParaPrincipiantes #jardineríaPráctica #JardineríaSostenible #jardineríaSustentable #johanlenteja #listaDePlantasPerennes #mejorarElSueloDelHuerto #oréganoCultivo #plantasAromáticasFáciles #plantasAromáticasPerennes #plantasComestiblesFáciles #plantasComestiblesParaCasa #plantasComestiblesPerennes #plantasCompañeras #plantasDeCocina #plantasDeLargaVida #plantasFácilesDeCuidar #plantasFácilesDeMultiplicar #plantasIdealesParaHuerto #plantasMedicinalesPerennes #plantasParaAhorrarAgua #plantasParaAhorrarTiempo #plantasParaCosecharTodoElAño #plantasParaHuertoPequeño #plantasParaHuertoProductivo #plantasPerennesParaHuerto #plantasQueAtraenPolinizadores #plantasQueDuranAñosEnMaceta #plantasQueNoMuerenCadaTemporada #plantasQueNoSeReponen #plantasQueProducenSiempre #plantasQueRenacenSolas #plantasQueResistenFrío #plantasQueVuelvenACrecer #plantasResistentes #producciónContinuaEnHuerto #quéCultivarEnElJardín #quéPlantarEnCasa #quéPlantarQueDuraAños #romeroCultivo #ruibarboCultivo

Cultivos perennes en un huerto casero: romero, acelga, fresas y caléndula listos para cosechar.
2025-12-13

Cuidados básicos: nochebuena

Escribe tu correo

Suscribir

Ya es época de navidad y acá en México es muy común que la planta por excelencia sea la nochebuena, es por ello que en la nota de hoy vamos a hablar de sus cuidados básicos para que puedas tenerla en tu huerto, jardín o casa durante todo el año, así que vamos por ello:

  • Puede vivir en climas cálidos con heladas débiles, si esta al exterior podrá soportar hasta -2°C de temperatura.
  • La ingestión de esta planta puede ser dañina para animales como perros o gatos. Así que cuidado si tienes este tipo de mascotas en casa.
  • Ama estar en lugares bien iluminados. Sin embargo, no debe tener mucha luz de sol directo. Si está en el exterior, puedes colocarla cerca de sitios que ofrezcan cierta sombra. Si está en el interior, colócala cerca de alguna ventana.
  • Respecto al riego, el sustrato siempre debe estar húmedo. Puedes utilizar el truco para saber regar plantas. También es útil utilizar un auto-riego para que la tarea sea más sencilla.
  • Un signo visible para notar si el riego es excesivo es cuando las hojas se tornan amarillas. Este signo es más evidente en las hojas de color rojo.
  • Retira todas las hojas que comiencen a ponerse amarillas, secas o con presencia evidente de plaga. Esto ayudará a mantener sana tu planta.
  • Puedes trasplantar a macetas más grandes o inclusive a tu jardín. Sabías que puede convertirse en un arbusto de hasta 5 metros de altura? En una maceta, su promedio es de hasta 70 centímetros. Las fechas ideales son al terminar el invierno.
  • Realiza la poda a inicios de año. Asegúrate de que tu planta ya tenga más de medio año contigo. Recorta de tal forma que elimines 20 cm de su altura. De esta manera, en el tiempo invernal tendrás un montón de retoños.
  • Otro dato curioso es que es conocida como una planta de «leche». Esto significa que segrega una sustancia corrosiva de color blanco. Esta sustancia puede ser irritante para las personas y tóxica para nuestras mascotas. Por ello, hay que manejarla con cuidado.
  • Si deseas fertilizar tu planta, puedes hacerlo en dos ocasiones de preferencia. Empieza en la primavera. Esto ayudará con el crecimiento. Comienza en el invierno para favorecer la floración. Puedes usar alguno de los fertilizantes que se listan al final de la nota.

Como puedes ver, aunque es una planta algo especial, con pocos cuidados podemos lograr que siempre esté hermosa. Si te ha gustado, recuerda compartir la nota con tus amigos y familia para que todos tengan unas nochebuenas hermosas.

+NAVILENTEJA

+CUIDADOS BÁSICOS

#abonoParaNochebuena #aprendeACultivarNocheBuenas #arbustoNochebuena #autoRiegoNochebuena #bloglenteja #comoMantenerLaNochebuena #comoRevivirNochebuena #crecimientoNochebuena #cuidadoDePlantasEnCasa #cuidadoDePlantasMexico #cuidadosDeLaNochebuena #cultivoEnMacetasNavidenas #cultivoNochebuena #decoracionNavidenaNatural #erroresConNochebuena #euphorbiaPulcherrima #fertilizacionNochebuena #fertilizarNochebuena #florDePascuaMexico #guiaNochebuena #guiasPlantasDeNavidad #heladasNochebuena #hojasAmarillasNochebuena #huerteros #huerto #huertoCasero #huertoEnCasa #huertoUrbano #huertoUrbanoNochebuena #huertos #huertosEcologicos #huertosUrbanos #ideasNavidenasConPlantas #jardineriaEnDiciembre #jardineriaNavidena #johanlenteja #luzParaNochebuena #navidadSosteniblePlantas #nocheBuena #nochebuena #nochebuena5Metros #nochebuenaAltura #nochebuenaAmarilla #nochebuenaArbusto #nochebuenaBalcon #nochebuenaBlanca #nochebuenaClimaCalido #nochebuenaClimaTemplado #nochebuenaConsejosPracticos #nochebuenaCuidadosBasicos #nochebuenaEnCasa #nochebuenaEnExterior #nochebuenaEnInterior #nochebuenaEnMaceta #nochebuenaExteriorCuidados #nochebuenaHojasCaidas #nochebuenaInteriorCuidados #nochebuenaInviernoCuidados #nochebuenaJardin #nochebuenaMacetasGrandes #nochebuenaMascotas #nochebuenaParaPrincipiantes #nochebuenaPrimaveraCuidados #nochebuenaResistente #nochebuenaRiegoCorrecto #nochebuenaRoja #nochebuenaSombraLuminosa #nochebuenaTerraza #nochebuenaTodoElAno #nochebuenaTradicionalMexico #plagasNochebuena #plantaNavidena #plantaNochebuenaCuidados #plantaTipicaDeNavidad #plantaToxicaMascotas #plantasDeInviernoMexico #plantasDeLecheEuphorbia #plantasDeTemporada #plantasFestivas #plantasMexicanasNavidad #plantasNavidadCuidados #plantasNavidenasMexico #plantasOrnamentalesMexico #plantasQueNoVanAlSolDirecto #podaInvernalNochebuena #podaNochebuena #propagacionNochebuena #riegoNochebuena #saviaToxicaNochebuena #sustanciaBlancaNochebuena #tipsParaNochebuena #trasplanteNochebuena #variedadesNochebuena

Nochebuena en maceta con hojas verdes y brácteas rojas, lista para Navidad.
2024-11-29
(This post is being modified)
2025-12-10

Mantenimiento del huerto en diciembre

Escribe tu correo

Suscribir

Diciembre es ese mes raro en el huerto: parece que todo se detiene, pero en realidad es cuando se prepara la base de las cosechas del próximo año. Aunque no siempre haga frío extremo (sobre todo en climas templados como Guadalajara), el cambio de temperatura, la luz más suave y el ritmo del jardín cambian por completo.

Si tienes un huerto en casa —en macetas, mesas de cultivo, azotea o jardín pequeño— diciembre es ideal para ordenar, limpiar, proteger el suelo y revisar plantas. Son tareas sencillas que marcan la diferencia entre un huerto estresado y uno que arranca el año siguiente lleno de vida.

Limpieza profunda del huerto

Antes de pensar en nuevas siembras, diciembre es tiempo de ordenar.

  • Retira plantas secas o muy enfermas
    Arranca restos de cultivos que ya terminaron su ciclo (jitomate, frijol, pepino, etc.). Si están sanos, puedes compostarlos; si tienen hongos o plagas severas, es mejor no meterlos a la composta.
  • Quita hojas amarillas o dañadas
    Las hojas viejas en la base de las plantas pueden ser refugio de plagas y enfermedades. Al retirarlas, mejoras ventilación y aspecto del huerto.
  • Limpia macetas, platos y charolas
    Lava recipientes que ya no usas, tira tierra vieja apelmazada y revisa grietas o drenajes tapados. Un contenedor limpio es un gran inicio para nuevas siembras.

Tip Lenteja: aprovecha para hacer fotos de “antes y después” y ver cuánto ha cambiado tu huerto durante el año.

Acolchado: el abrigo del suelo en invierno

El acolchado (mulch) es una capa de material orgánico que colocas sobre el sustrato y que en diciembre se vuelve tu mejor aliado.

Puedes usar:

  • hojas secas troceadas,
  • pasto seco,
  • paja limpia,
  • pedazos de cartón sin tinta a color,
  • restos de poda finamente picados.

Beneficios del acolchado en diciembre:

  • Protege las raíces de cambios bruscos de temperatura.
  • Mantiene la humedad por más tiempo (menos riegos).
  • Reduce la aparición de hierbas no deseadas.
  • A largo plazo, se integra al sustrato y mejora su estructura.

Tip Lenteja: deja siempre un espacio libre alrededor del tallo de la planta para evitar exceso de humedad pegado al tronco.

Riego en invierno: menos cantidad, más observación

Con temperaturas más frescas, la planta transpira menos y el sustrato se seca más lento. En diciembre, la clave está en observar antes de regar.

  • Mete un dedo 3–4 cm en la tierra: si sigue fresca y ligeramente húmeda, espera.
  • Prefiere riegos profundos pero más espaciados, en vez de mojar un poquito todos los días.
  • Evita encharcamientos: el exceso de agua en frío puede pudrir raíces más rápido que en verano.

Si tu huerto está en terraza o azotea, revisa que las macetas tengan buen drenaje: orificios libres, sin raíces obstruyendo y sin platos con agua estancada.

Mantenimiento de herramientas y estructuras

Diciembre también es un mes perfecto para darle cariño a todo lo que sostiene tu huerto.

  • Herramientas: limpia tijeras, palitas y cuchillos; quita restos de tierra y resina; si puedes, desinféctalas con alcohol o una solución suave de cloro y agua.
  • Mesas de cultivo y bancales: revisa tornillos, madera húmeda o dañada, zonas podridas, filtraciones. Repara antes de la temporada fuerte de siembra.
  • Sistemas de riego: limpia mangueras, goteros y conexiones; así evitas sorpresas cuando los necesites más adelante.

Este tipo de mantenimiento no se ve “bonito” en fotos, pero hace que tu huerto dure años.

Aprovecha diciembre para mejorar el suelo

Aunque no siembres mucho, tu suelo sí puede “trabajar”.

  • Agrega composta madura a las macetas y mesas de cultivo: una capa ligera mezclada con el sustrato existente.
  • Si tienes camas de cultivo vacías, puedes hacer un “descanso activo” cubriéndolas con composta + acolchado.
  • Si tienes acceso a lombricomposta, diciembre es un gran momento para integrar una pequeña cantidad al sustrato y reactivar la vida microbiana.

A mejor suelo, menos problemas de plagas, mejor drenaje y plantas más fuertes.

Diciembre: el mes de reset para tu huerto

Más que un final, diciembre es una pausa para respirar y reorganizar tu espacio verde.
Un mes para:

  • hacer limpieza profunda,
  • proteger raíces con acolchado,
  • ajustar el riego al clima,
  • revisar plagas a detalle,
  • reparar estructuras,
  • y planear con calma lo que vendrá.

Si cuidas estos detalles ahora, tu huerto urbano, huerto en macetas o huerto en casa arrancará el próximo año con mucha más fuerza, menos estrés y más cosechas.

Dedicar unas horas a ordenar, acolchar, revisar, limpiar y planear hace que el huerto entre al nuevo año más fuerte, más sano y con menos estrés acumulado. Estas tareas simples son las que marcan la diferencia entre un huerto que “sobrevive” y uno que florece.

Si tienes un huerto en casa —en macetas, contenedores o una pequeña terraza— recuerda que cada pequeño ajuste suma. Y diciembre es el mes perfecto para hacerlos con calma.

Tu huerto te lo agradecerá en forma de brotes tiernos, cosechas más estables y un espacio verde que seguirá siendo tu refugio durante el año que empieza.

+NAVILENTEJA

CURSO MUROS VERDES

#acolchadoHuerto #activarSustrato #actividadesDelHuertoDiciembre #agriculturaCasera #agriculturaUrbana #bloglenteja #calendarioDelHuertoInvierno #comoAcolcharPlantas #comoMejorarElSustrato #comoRegarEnInvierno #checklistHuertoDiciembre #checklistJardineria #compostaEnInvierno #compostarRestosDeCultivos #consejosHuertoMexico #cuidadoDelSuelo #cuidadosEsencialesHuerto #cuidadosHuertoInvierno #cuidarHerramientasJardin #cultivoInvierno #cultivosEnFrio #cultivosResistentesInvierno #descansoActivoDelSuelo #drenajeMacetas #evitarEncharcamientosInvierno #evitarHongosInvierno #guiaDeHuertoDiciembre #huertoAzotea #huertoCasa #huertoDiciembre #huertoDomestico #huertoEcologico2 #huertoEnMacetasDiciembre #huertoMinimalista #huertoParaDepartamentos #huertoParaPrincipiantes #huertoPasoAPaso #huertoPequenoInvierno #huertoSostenible #huertoTerraza #huertoUrbanoInvierno #huertolenteja #inspeccionDeMacetas #jardinUrbanoInvierno #jardineriaEnMacetas #jardineriaInvierno #jardineriaPractica #johanlenteja #limpiarCharolasCultivo #limpiezaDelHuerto #lombricomposta #luzBajaInviernoPlantas #macetasInvierno #mantenimientoBancales #mantenimientoDeHerramientas #mantenimientoDelHuerto #mantenimientoPreventivoHuerto #mejorarSustrato #microclimaMacetas #mulchInvierno #organizacionDelHuerto #organizacionHuertoPequeno #otonoInviernoHuerto #planificacionDelHuerto #plantasDeClimaFrio #prepararHuertoAnoNuevo #prepararHuertoParaSiembra #prepararSemillerosInvierno #prepararTierraEnInvierno #protegerCultivosDelClima #protegerPlantasFrias #protegerRaicesDelFrio #queHacerEnElHuertoEnDiciembre #raicesSaludables #resetDelHuerto #revisarMesasDeCultivo #revisarPlagasInvierno #revisionEstructurasHuerto #riegoEnInvierno #sueloFertil #tareasDelHuertoDiciembre #tareasHuertoFinDeAno #tecnicasHuertoInvierno #terrazaVerdeInvierno #tipsDeHuertoUrbano #vidaMicrobianaSuelo

Huerto urbano en diciembre con acolchado y cuidados de invierno para preparar nuevas cosechas.
2025-12-09

Mini invernaderos

Escribe tu correo

Suscribir

Cada vez está más cerca el invierno, por ello en esta nota vamos a elaborar unos pequeños invernaderos muy sencillos y prácticos, como siempre al final del texto te dejo ejemplos en fotos, así que sin más vamos a por ellos:

  • Cubre cultivos con rejas: basta con tener una reja plástica que puedas cubrir con una bolsa plástica o papel plástico de cocina, haces una pequeñas y cuantas perforaciones por todos lados de la reja y colocas sobre tu cultivo, si éste es muy alto corta el fondo de una reja y encima otra como si de una torre se tratara.
  • Plástico: lo más sencillo, ya sea que esté sobre tus cultivos o juntes todas tus macetas en una esquina y cubras con plástico como si de una cobija se tratara, lo único que debes tener en cuenta es que si es muy pesado puede lastimar tus plantas así que coloca algún soporte como un palillo de madera del tamaño de tu planta para que no se maltrate, lo sencillo de esto es que puedes retirar muy rápido si lo requieres, punto malo es que si tu huerto está muy expuesto al clima tal vez no sea el ideal.
  • Cajas de madera: estas cajas o rejas son muy útiles y baratas, basta con forrar cada una de ellas con una bolsa plástica de preferencia trasparente, por la parte frontal deja una abertura para colocar dentro las plantas, un detalle en contra es que son pequeñas y sirven solo para macetas de un tamaño menor.
  • Cajón de cultivo: es muy sencillo si tienes cajones de cultivo, pues sólo tienes que colocar una capa de plástico o bolsa plástica por encima de este, si tu cultivo sobrepasa el cajón coloca unas varillas en las esquina y luego coloca el plástico, además puedes usar ropa vieja para envolver el cajón y proteger aún más la parte del sustrato.
  • Bolsa en macetas: esta idea es genial si tienes macetas en tu porche o en el huerto, bastará con colocar una varilla en el centro como un soporte, haces pequeñas perforaciones a la bolsa (la mía tiene uno grande para que veas que dentro va la planta) y cubres tu maceta, así de sencillo, no maltratas tus plantas y creas un micro-clima dentro de la bolsa, de esta misma forma puedes colocar botellas de plástico sin el fondo para cubrir plantulas pequeñas.
  • Invernadero en estantería: si tu numero de macetas ya es mayor pero no tienes mucho espacio realiza un invernadero con una estantería, forra todos los lados con plástico y asegúralo con cinta adhesiva de buena resistencia, haz unos cortes como pequeñas puertas para poder introducir dentro las plantes, lo genial es que dentro puedes colocar semilleros y de todo, para ir armando tu producción para la siguiente temporada.

Consejos

  • Aunado a cada uno de estas pequeñas formas ten en cuenta el mantenimiento del huerto, para que tus plantas pasen mejor esta temporada invernal.
  • La técnica de hacer un invernadero con una estantería es genial para cualquier época del año, ya que puedes hacer ahí tus germinaciones de semillas y por las condiciones más controladas podrás tener mejores resultados.
  • Ten en cuenta que el frío en cada parte es diferente, así que toma bien las precauciones para cuidar de tus plantas y sobre todo anticiparte de la mejor forma.

+NAVILENTEJA

+HUERTOLENTEJA

#agriculturaDomestica #agriculturaUrbanaInvierno #bloglenteja #bolsasComoInvernadero #botellasComoInvernadero #bricolajeDeInvernaderos #comoAgruparMacetasEnInvierno #comoBajarEstresDelCultivoEnInvierno #comoCubrirPlantas #comoCubrirPlantasAntesDeHeladas #comoEvitarHeladas #comoProtegerPlantasDelFrio #comoUsarVarillasParaInvernadero #consejosDeJardineriaInvierno #crearMicroclima #cubiertasFriasCaseras #cubrirCultivosEnInvierno #cuidadoDelSustratoEnInvierno #cuidadosDePlantasInvierno #cultivaEnInvierno #cultivoEcologicoInvierno #cultivoEnFrio #cultivoProtegido #cultivosResistentesInvierno #diyInvernadero #estacionalidadDelHuerto #estanteriaInvernadero #estructurasCaserasParaHuerto #evitarDanosPorHielo #heladasNocturnas #horticulturaEnInvierno #huertoBalconInvierno #huertoCasero #huertoCaseroResistenteAlFrio #huertoDomestico #huertoEnDepartamentoInvierno #huertoEnMacetasInvierno #huertoMinimalistaInvierno #huertoSostenible #huertoUrbano #huertoUrbanoInvierno #huertolenteja #ideasCreativasParaTuHuerto #ideasDeInvernaderoCasero #improvisarInvernadero #invernaderoConEstanteria #invernaderoConPlastico #invernaderoConRejas #invernaderosCaseros #invierno #inviernoEnCasaHuerto #jardinPequenoInvierno #jardineriaCreativa #jardineriaEnInvierno #jardineriaFacilInvierno #jardineriaSostenible #johanlenteja #macetasBajoPlastico #macetasExterioresInvierno #microclimasParaPlantas #miniHuertosInvierno #miniInvernaderos #miniTunelesDeCultivo #plantasEnPorcheInvierno #plantasInterioresMicroclima #plantasResistentesInvierno #plantasSensiblesAlFrio #prepararHuertoParaInvierno #prevenirDanosPorFrio #produccionEnFrio #proteccionDeCultivosConPlastico #protegerCultivoDelViento #protegerMacetasDelFrio #protegerPlantasHeladas #protegerPlantasPequenas #protegerPlantulas #protegerRaicesDelFrio #protegerSemilleros #protegerTierraDelFrio #queHacerEnElHuertoEnInvierno #queHacerParaElFrioExtremo #queUsarComoInvernadero #reciclajeEnElHuerto #reciclarPlasticoParaInvernadero #rejasComoCubreCultivos #semillerosEnInvierno #tecnicasAntiheladas #tecnicasSencillasDeInvierno #tipsDeInviernoHuerto #tipsDeMantenimientoHuertoInvierno #tipsHuertoMexicoInvierno #trucosHuertoUrbano

Mini invernaderos caseros para proteger plantas del frío en invierno usando materiales reciclados.Mini-invernaderos
2025-12-08

El brillo de la esperanza

Escribe tu correo

Suscribir

Cuentos cortos para todes – Especial de navidad

En el corazón de la misma ciudad, vivía Nora, una niña cuya perspectiva de la Navidad estaba marcada por la escasez. En su hogar, la llegada de las festividades no traía consigo la abundancia de regalos y luces que veía en las casas de los demás niños. La familia de Nora, con recursos limitados, se esforzaba por brindar lo esencial, y los lujos de la temporada eran un sueño lejano.

A medida que las luces parpadeantes adornaban las calles y los escaparates brillaban con juguetes tentadores, Nora se sentía atrapada en un mundo de deseos no cumplidos. Anhelaba experimentar la emoción de abrir regalos en la mañana de Navidad, como lo hacían los demás niños de la ciudad.

Un día, mientras paseaba por el mercado navideño, Nora observó un puesto humilde donde se vendían velas hechas a mano. La artesana, una mujer amable y comprensiva, notó la tristeza en los ojos de Nora y le regaló una vela especial. «Esta vela no solo iluminará tu hogar, sino que también traerá el brillo de la esperanza a tu corazón», le aseguró la artesana.

De vuelta en casa, Nora encendió la vela. Para su sorpresa, la luz que emanaba era más que un simple destello; era un resplandor mágico que llenó su habitación. En ese momento, Nora entendió que la verdadera magia de la Navidad no se encontraba en los objetos materiales, sino en la luz que podía generar la esperanza en cualquier situación.

Motivada por esta revelación, Nora decidió compartir su luz con los demás. Con creatividad y amor, creó tarjetas hechas a mano para su familia y amigos, transmitiendo un mensaje de esperanza y gratitud. Descubrió que, a pesar de las limitaciones económicas, la alegría de la Navidad podía expresarse de maneras simples pero significativas.

Esa Nochebuena, el modesto hogar de Nora brilló con la luz de la esperanza. La magia de la Navidad no residía en la cantidad de regalos, sino en la capacidad de compartir amor y alegría, incluso en tiempos difíciles. Nora aprendió que cada vela encendida podía iluminar no solo una habitación, sino también el corazón de aquellos que la rodeaban.

Para recibir apoyo emocional u orientación, las personas estresadas, tristes o con alteraciones emocionales pueden llamar a la Línea de la Vida al 800 911 2000 o visitar el sitio web dando clic en el siguiente botón:
Si resides en otro país, busca asesoría en la sanidad publica u otros medios de confianza.

Línea de la Vida – Gobierno Mexicano

+NAVILENTEJA

PANADERÍA VEGANA

#bloglenteja #cuento #cuentoAccesibleNavidad #cuentoConEnsenanzaFinal #cuentoConMensaje #cuentoConMensajePositivo #cuentoConMoralejaNavidad #cuentoConValoresFamiliares #cuentoDeNavidadBonito #cuentoDeNavidadCorto #cuentoDeNavidadParaLeer #cuentoDeNavidadParaNinos #cuentoDeResiliencia #cuentoDeTemporada #cuentoEducativoNavidad #cuentoEmocionalNavidad #cuentoEmocionalParaRedes #cuentoEmotivoFamiliar #cuentoEmotivoNavidad #cuentoInclusivoParaNinos #cuentoInfantilNavideno #cuentoInspiradoEnNavidad #cuentoInspirador #cuentoLuminosoNavidad #cuentoMotivacionalNavidad #cuentoNavidadHogarHumilde #cuentoNavideno #cuentoNavidenoConValores #cuentoNavidenoInclusivo #cuentoNavidenoMexicano #cuentoNavidenoMulticultural #cuentoNavidenoOriginal #cuentoNavidenoParaFamilias #cuentoNavidenoParaTodxs #cuentoNavidenoSostenible #cuentoParaBlogLenteja #cuentoParaBloglenteja #cuentoParaCelebrarNavidad #cuentoParaCompartirEnNavidad #cuentoParaJovenesNavideno #cuentoParaLeerEnFamilia #cuentoParaNinosNavideo #cuentoParaNochebuena #cuentoParaPrimariaNavidad #cuentoParaReflexionar #cuentoParaReflexionarEnFamilia #cuentoSinRegalos #cuentoSobreAmorYEsperanza #cuentoSobreCompartir #cuentoSobreEsperanza #cuentoSobreGenerosidad #cuentoSobreGratitud #cuentoSobreLuzInterior #cuentoSobreMagiaYEsperanza #cuentoSobrePobrezaYEsperanza #cuentoTiernoDeNavidad #cuentos #cuentosCortos #cuentosCortosEcologicos #cuentosCortosParaTodes #cuentosDeInvierno #cuentosEspecialesNavidad #cuentosNavidad #cuentosParaNinos #cuentosParaReflexionar #cuentosParaTemporadaNavidena #historiasDeNavidad #historiasLenteja #johanlenteja #lecturaBreveNavidad #lecturaInclusivaNavidad #lecturaNavidenaCorta #literaturaNavidenaBreve #navilenteja #relatoCortoInclusivo #relatosNavidenosCortos

Niña encendiendo una vela navideña en una habitación sencilla, iluminada con luz cálida que simboliza esperanza y magia.

Client Info

Server: https://mastodon.social
Version: 2025.07
Repository: https://github.com/cyevgeniy/lmst