Wann warst du das letzte Mal im Deep Squat, bzw. kommst du ganz runter, in die Hocke, bis du im Deep Squat bist?
Ich mache das jeden Tag mehrmals, um Tim "auf Augenhöhe" (naja, fast) zu knuddeln 😄
Ich frage, weil der höchste Winkel, den Erwachsene runter gehen, meistens nur 90 Grad beträgt: (Büro)Stuhl, aber die Wenigsten gehen noch weiter in die Hocke.
Und auch viele Kinder sind dazu nicht mehr in der Lage, weil sie auch schon zu viel Zeit auf Stühlen verbringen.
Worum es geht?
Beweglichkeit und Flexibilität, möglichst bis ins hohe Alter.
www.qwant.com/?t=images&q=deep+squat
#Körper #Beine #Beweglichkeit #Flexibilität
#flexibilitat
#Batteriespeicher stabilisieren das #Stromsystem, indem sie Energie bei Überangebot aufnehmen und bei Knappheit abgeben.
So reduzieren sie Preisschwankungen am Markt, senken die #Strompreise und verringern den Einsatz fossiler #Kraftwerke.
Ihr gezielter Einsatz entlastet zudem die #Stromnetze und spart #Redispatch-Kosten. Mit wachsender #Flexibilität wird das Stromsystem effizienter, verlässlicher und investitionsfreundlicher.
In #Vilvoorde hat #Engie die erste Teilphase eines 800-MWh-#Batteriespeicherprojekts erfolgreich ans Netz gebracht.
Die Anlage soll künftig bis zu 96.000 Haushalte mit sauberem Strom versorgen und die #Netzstabilität erhöhen.
Sinkende Preise und leistungsfähige Systeme treiben den #Batteriespeichermarkt in Europa derzeit stark an.
#Energiespeicher #Energiewende #Stromnetz #Flexibilität #Belgien #ErneuerbareEnergie
@zukunftmobil #Flexibilität ist auch so eines neues #Unwort.
Onboarding ohne Büro: So integrierst du neue Mitarbeitende erfolgreich
Onboarding ohne Büroarbeitsplatz ist eine Herausforderung – aber machbar. Mit guter Planung, klaren Strukturen und echten Begegnungen gelingt der Start.https://www.fachkraeftesicherer.de/finden/onboarding-ohne-buero/
Gute Nachricht für die #Biomasse Ausschreibung: Dank der 🇪🇺Beihilfegenehmigung kann die @BNetzA Ausschreibung zum 1. Oktober aktualisiert werden. Das ist gut für die Betreiber und gut für die #Flexibilität im #Strommarkt.
IAA: Schulterschluss gegen Verbrennerverbot
Bei der Eröffnung der Automesse #IAA Mobility in München haben sich #Politik und Veranstalter für Änderungen am geplanten EU-#Verbrennerverbot ausgesprochen.
„Einseitige politische Festlegungen auf bestimmte Technologien sind nicht nur für diese Branche grundsätzlich der falsche wirtschaftspolitische Weg“, sagte der deutsche Bundeskanzler Friedrich #Merz heute. Es brauche mehr #Flexibilität in der Regulierung.
Auch Hildegard Müller, Präsidentin des deutschen Verbands der Autoindustrie (#VDA), der die IAA veranstaltet, forderte einen #Realitätscheck und eine #Kurskorrektur in der EU-#Klimapolitik gegenüber der #Autoindustrie, beim Verbot neuer Verbrenner ab 2035, aber auch bei den Vorgaben zum #CO2-#Flottenausstoß.
Die alle zwei Jahre stattfindende #Münchner #Automesse wird von fast allen Seiten zum großen – und möglicherweise entscheidenden – Match zwischen den deutschen und chinesischen Autoherstellern stilisiert.
https://orf.at/stories/3404960/
#Kapitalismus
#Technologieoffenheit, verschlafene
💚 𝐖𝐚𝐬 𝐦𝐚𝐜𝐡𝐭 𝐮𝐧𝐬 𝐚𝐥𝐬 𝐀𝐫𝐛𝐞𝐢𝐭𝐠𝐞𝐛𝐞𝐫 𝐛𝐞𝐬𝐨𝐧𝐝𝐞𝐫𝐬?💚
Wir könnten viel erzählen – aber am besten können das unsere Mitarbeitenden selbst beantworten.
In der aktuellen Befragung haben sie uns ein klares Bild gegeben. In den nächsten Wochen teilen wir hier einige Highlights dieser Rückmeldungen.
Denn wir sind überzeugt: Zufriedenheit, Vielfalt und gemeinsame Werte sind die Basis für Forschung mit Impact. 🚀
👉 Los geht’s: Im ersten Post dreht sich alles um das Thema #Flexibilität.
Was die #BNetzA (genau wie viele andere Expert:innen) sagt: Zubau von Gaskraftwerken ist nur ein Standbein der #Versorgungssicherheit, neben gesteigerter #Flexibilität, #Nachfrageseite (alias #Effizienzwende) und weiter dynamischem #ErneuerbareEnergien-Ausbau!
Was #GasKathy @BMWK versteht bzw. draus macht: "Bundeswirtschaftsministerin Katherina Reiche nutzte die Veröffentlichung des Behördenberichtes am Mittwoch, um die Relevanz eines schnellen Zubaus von steuerbarer Leistung, „insbesondere“ von Gaskraftwerken, zu verdeutlichen." #DankeFürNichts #Fossillobby! #GasExit #Leaveitintheground #fossilfree #Energiewende #Versorgungssicherheit #Energiesicherheit
Danke an den #BackgroundTagesspiegel #KlimaEnergie für den Schnipsel.
Einfach, effektiv & mit Spaß: Der #Kniekuss dehnt Hüften & Rücken – und sorgt für gute Laune! 💪😊
👉 Artikel mit Video anschauen: hhttps://famos1punkt0.de/blog/16-kniekuss-flexibilitaet-und-spass-im-bett/
#Famos1Punkt0 #BewegenBewegt #FitnessMitSpaß #Flexibilität #Entspannen
@st3fan
Fahren Sie mit dem #Lastenfahrrad auch zum #Supermarkt, um eine Packung Butter einzukaufen?
Wir arbeiten gerade an einem patentierten #Gepäck #Modul - #System, das man bei einem normalen #Fahrrad an den #Gepäck-#Bedarf anpassen kann. #Hauptvorteil: hohe #Flexibilität und sehr geringe #AnschaffungsKosten, weil man mit nur wenigen #Grundmodulen ganz klein zu niedrigem Preis anfangen kann.
Wir suchen noch eine gut ausgerüstete #Werkstatt-#Gemeinschaft für den #Musterbau.
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Friedrich Merz plant die Abschaffung des 8-Stunden-Tages in Deutschland zugunsten einer flexibleren wöchentlichen Höchstarbeitszeit ⏳💼. Bestimmte Berufsgruppen sollen besonderen Schutz erhalten, doch der Plan trifft auch auf starken Widerstand, vor allem von der CDA und Gewerkschaften ⚠️👥. Diskussionen um Gesundheit & Vereinbarkeit sind entbrannt. Mehr dazu: https://www.fr.de/verbraucher/merz-plant-abschaffung-des-acht-stunden-tages-einige-berufsgruppen-sollen-geschuetzt-werden-zr-93848177.html #Arbeitszeit #Merz #8StundenTag #Flexibilität #Arbeitsrecht #newz
Mittwochmorgen im ICE :vz267:
Guten Morgen Fediverse
Herzlichen Dank an die Deutsche Bahn, das sage ich mit nur einem minimal ironischen Unterton, denn bei allen Problemen, in der Regel fahren die Züge, zwar nicht immer pünktlich, aber wenn wir uns die Komplexität des Gesamtsystems vorstellen, dann klappt es doch ganz gut.
Mir hat die Bahn zudem geholfen, flexibler zu werden, denn mittlerweile versetzt mich die Meldung "Ihre Reisepläne haben sich geändert", nicht mehr in Aufregung, sondern atme durch und schaue wohin mich die Reise führt.
Momentan stehen wir im Stau :blobcatgiggle:, den gibts auch bei bei der Bahn!
Standort: Einfahrt Bahnhof F./a.M. in Richtung Berlin.
#bahn #ice #stau #mittwoch #verspatung #DeutscheBahn #bahnhof #frankfurt #BahnBubble #bahnAbenteuer #BahnSchienenverkehr #DB_Bahn #bahnchaos #flexibilitat #flexibel
Ein lesenswertes @BGH_Bund Urteil zu finanziellen Lenkungsanreizen für #Batteriespeicher. Für Befürworter von #Flexibilität & #Kosteneffizienz in der #Energiewende ist das ein guter Tag. Im Rahmen von #AgNes wird die
@BNetzA eine gute Regelung finden.
https://www.bundesgerichtshof.de/SharedDocs/Pressemitteilungen/DE/2025/2025129.html
🎙️ Wie umgehen mit #Dunkelflaute & #Netzstabilität?
Im pv magazine Podcast spreche ich über:
⚡ Lessons learned aus dem #Blackout in Spanien
🔋 Rolle von #Batteriespeichern & #Flexibilität
📊 Die Idee hinter den @energy_charts_d
🎧 Jetzt reinhören: https://www.pv-magazine.de/2025/07/09/pv-magazine-podcast-leonhard-probst-zielpfad-oder-zickzackkurs-was-sagen-die-energy-charts-zur-energiewende/
Neues Minispielfeld bringt Schwung auf den Schulhof der Mittelschule Soldnerstraße in Fürth
https://fuerthaktuell.de/?p=4896
#minispielfeld #schulhof #bewegung #kunstrasen #flexibilität #sportunterricht #schulalltag #grünflächenamt #fürth #schulprojekt #franken #mittelfranken #bayern #news
@OhMyGod @Chaotica Also ich fülle durchaus ausm Kanister nach - gerade weil fast alle Tankstellen ne #Mindestabnahme von 5-10l, sehr wenige von 2l haben.
- Okay, 50cm³ - Roller ist jetzt kein Auto.
Problem ist und bleibt allerdings, dass #tanken immer schneller als #laden sein wird (außer wir betrachen #Brenstoffzelle nachtanken als "laden")...
- Hinzu kommt die mangelnde Preistransparenz und entsprechende Kosten: Weder gibt's transparenten Preisaushang (vgl. Tankstelle) noch entsprechende Preistransparenz (hier müsste @Kartellamt@social.bund.de / #Kartellamt bzw. @Bundesregierung mal nachbessern!) noch vergleichbare #Flexibilität (#AppZwang als Hürde)...
Fakt ist: Wer sich nen #Elektroauto leisten kann und nicht nen #Gebrauchtwagen fahren muss ist eh privilegiert und gehört zu den Top 10%.
Regeln sind da, um... angepasst zu werden? 😀 Eine aktuelle Umfrage von Indeed zeigt, dass viele Angestellte mehr Zeit im Homeoffice verbringen, als es die offiziellen Richtlinien vorsehen. 🤫
Zum Artikel: https://heise.de/-10472002?wt_mc=sm.red.ho.mastodon.mastodon.md_beitraege.md_beitraege&utm_source=mastodon
#Homeoffice #NewWork #Arbeitskultur #Flexibilität #Jobzufriedenheit
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