If You Can Do This Many Pushups Without Stopping at 55, Your Fitness Is Elite
https://www.eatthis.com/pushup-benchmark-55-elite-fitness/
#Mind+Body #Exercise #Fitness #FitnessTest #Over50 #Workouts

A volte non è difficile pensare.
È difficile scegliere quale immagine fermare
quando nella mente ne arrivano molte, tutte insieme.

Ho scritto di questo.
Del vedere prima delle parole.
E di cosa succede quando il mondo chiede ordine,
ma il pensiero nasce altrove.

Articolo nel blog

#pensierovisivo 
#neurodivergenza #mente 
#immagini 
#parole #autismo #blog 
#riflessioni
#visualthinking 
#neurodiversity #mind  
#images #words #autism 
#reflections #michiyospace

https://michiyospace.altervista.org/vedere-con-la-mente-vivere-nel-mondo-delle-parole/

6 Best Exercises To Strip Body Fat Faster Than Cardio After 45
https://www.eatthis.com/exercises-burn-body-fat-faster-than-cardio-after-45/
#Mind+Body #BodyFat #Exercise #HowToLoseBodyFat #Over40 #Workouts

4 Daily Walking Exercises That Flatten Stomach Better Than Gym Machines After 50
https://www.eatthis.com/daily-walking-exercises-flatten-stomach-after-50/
#Mind+Body #BodyFat #Exercise #Fitness #HowToLoseBodyFat #Over50 #Walking

The 5 Most Effective Bedroom Exercises That Boost Morning Energy Better Than Coffee After Age 50
https://www.eatthis.com/bedroom-exercises-boost-morning-energy-after-50/
#Mind+Body #Exercise #Fitness #Over50

This 7-Minute Standing Routine Strengthens Arms Better Than Weight Machines After 50
https://www.eatthis.com/7-minute-standing-arm-routine-after-50/
#Mind+Body #Exercise #HowToLoseArmFat #Over50 #StandingExercises #Workouts

This 8-Minute Bodyweight Routine Builds More Core Strength Than 45 Minutes of Gym Workouts After 50
https://www.eatthis.com/8-minute-bodyweight-core-routine-after-50/
#Mind+Body #BodyweightExercises #CoreExercise #Exercise #Fitness #Over50 #StrengthTraining #Workouts

6 Bodyweight Exercises That Stop Muscle Aging Better Than Supplements After 50
https://www.eatthis.com/6-bodyweight-moves-fight-muscle-loss-after-50/
#Mind+Body #BodyweightExercises #BuildMuscle #Exercise #Over50

4 Morning Chair Exercises That Melt Belly Overhang Faster Than 30 Minutes of Cardio After 55
https://www.eatthis.com/morning-chair-exercises-belly-overhang-after-55/
#Mind+Body #BodyFat #HowToLoseBellyFat #Over50 #SeatedExercise #Workouts

ジョセフ・ナイ著『対日超党派報告書』アメリカによる日中戦争誘導の計画が漏洩か。

＊下記のブログでは、早くから先のことを記事にされています。
今の日本は確かに下記リンクの通りに進んでいると分かります。

国を守るためと言いながら戦争を称賛する勢力もありますが、良いことなど一つもありません。
天地を創造し、人類をも創造した神様の定めた法則通りに生きなければ、私たちの運命は良くなることはない。
多くの日本人が神様のことを知らずに生きてきましたが、神様はすべての人が神様を信じ、神様のことを知ってほしいと待っていらっしゃいます。神様のことは誰でも簡単にわかることではないので、詳しく教えてくださる人がいらっしゃいます。
それが下記ブログで記事を書いている方です。
神様と関係なく生きて幸せに一生を終えられる人はいません。誰もが神様と関わりを持って生きることで個人が幸福になり、社会、国、世界が幸福になるのだと考えます。
#news #god #mind #japan

https://rapt-neo.com/?p=11797

Our team of meditation guides look forward to seeing you online every day
Free live online meditation sessions
https://rigpa.org.au/guided-meditation-sessions
#meditation #mindfulness #mindful #mind #HelloKitty

6 Bodyweight Exercises That Build Arm Strength Faster Than Dumbbells After 60
https://www.eatthis.com/bodyweight-exercises-arm-strength-after-60/
#Mind+Body #BodyweightExercises #Fitness #HowToLoseArmFat #Workouts

If You Can Complete These 3 Morning Exercises After 55, You’re Stronger Than Most People Your Age
https://www.eatthis.com/morning-exercises-strength-test-after-55/
#Mind+Body #Exercise #Fitness #FitnessTest #Workouts

5 Standing Exercises That Flatten Lower Belly Pooch Better Than Planks After 50
https://www.eatthis.com/standing-exercises-flatten-lower-belly-after-50/
#Mind+Body #BodyFat #Fitness #HowToLoseBodyFat #Over50 #StandingExercises #Workouts

何が本物か、何がニセモノか。何が善で何が悪なのか。何が正しくて何が誤りなのか。
何が何だか全く分からず生きなければならないため、今誰もがしんどい人生を送ることになっていると考えます。
その結果、誰も彼もが不平不満だらけです。SNSでグチをこぼし、何となくスッキリしているかのような毎日を送っています。
外国人観光客が一時的に減り、日常生活を取り戻したかのように見えても、心からの充足感、幸福感を抱いているかというと、そうでもないのではないでしょうか。
確かに静かな生活が戻ってたけれど、本当の問題は外国人観光客ではなく、自分の心と考えにあるのではないかと思います。
物事にたいして明確な判断基準があってこそ、間違った思いを抱かず、間違った行動をすることなく人生はうまく回っていくのだと学びました。
正しい心と正しい考えを持つ時、自分の中がより清潔になったような感覚があります。ちょっとでも汚れた感覚があったら即座にきれいにしようと心がけると、全く違う毎日になること間違いなしです。自分を大切にできるし、他人のことも大切にできます。#mind
https://rapt-neo.com/

5 Daily Exercises That Rebuild Lost Muscle Better Than Weight Training After 50
https://www.eatthis.com/daily-exercises-rebuild-lost-muscle-after-50/
#Mind+Body #BuildMuscle #Exercise #Fitness #Over50