Le vélo c'est bon pour la santé mentale
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Burn-out, harcèlement : Comment le travail DÉTRUIT des vies - PARTIE 1 - Documentaire Complet - Y2 - YouTube https://www.youtube.com/watch?v=bLd_DR8zLF8 #santémentale #santé_mentale #santépublique #entreprise #travail #santé #santé_publique
1️⃣soignant sur 🔟 en Europe en détresse mentale, selon l'étude de l’OMS/Europe ( @WHO_Europe )
1/3 des soignants pourraient quitter la profession d'ici 2030, alors que l'Europe risque de manquer de 940.000 travailleurs de santé, alerte l'OMS.
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[#UnAutreRegard] À l’occasion du lancement de notre campagne TV, labellisée Grande Cause nationale Santé mentale, nous réaffirmons une conviction essentielle
L’accès à des soins de qualité est indispensable pour permettre à chacun de se rétablir
Méditation pleine conscience : des effets indésirables chez certains pratiquants
Je n'irais pas jusqu'à dire que c'est du grand n'importe quoi, mais...
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Kevin Federline brise le silence : Des révélations chocs sur Britney Spears dans ses mémoires
Dans son livre You Thought You Knew, Kevin Federline revient sur sa relation tumultueuse avec Britney Spears et livre des détails inédits sur le comportement de la chanteuse. L’ancien danseur y évoque notamment des épisodes inquiétants impliquant leurs deux fils, Sean Preston et Jayden James. Des révélations qui ravivent les inquiétudes autour de la santé mentale de la star américaine.
Les confessions d’un ex-mari sous tension
Des souvenirs glaçants d’une vie commune tourmentée
Kevin Federline, âgé de 47 ans, publie ses mémoires intitulées You Thought You Knew, dans lesquelles il revient sur les années passées aux côtés de Britney Spears. Extraits à l’appui, relayés par le New York Times et le New York Post, l’ancien danseur y raconte des scènes particulièrement troublantes, affirmant que la chanteuse aurait observé leurs fils endormis, « debout dans l’embrasure de la porte, un couteau à la main ».
Selon son témoignage, les enfants se seraient parfois réveillés pour découvrir leur mère silencieuse, immobile, les fixant avant de s’éloigner sans un mot. Des scènes qui, d’après lui, l’auraient profondément marqué et l’auraient convaincu que Britney Spears n’était plus en mesure d’assurer la sécurité de leurs fils.
Une garde disputée et une inquiétude persistante
Depuis leur séparation en 2007, les relations entre les deux anciens époux sont restées houleuses. Dès 2008, Kevin Federline a obtenu la garde exclusive des enfants, invoquant l’instabilité psychologique de la chanteuse. Malgré la levée de sa tutelle en 2021, Britney Spears n’a jamais réussi à rétablir pleinement le lien avec Sean Preston et Jayden James.
En 2022, Jayden avait pourtant confié au Daily Mail espérer une réconciliation avec sa mère, « à condition qu’elle aille mieux mentalement ». Des paroles lourdes de sens, qui prennent une résonance particulière à la lumière des récentes accusations formulées par leur père.
Entre confession et avertissement : Kevin Federline tire la sonnette d’alarme
« Quelque chose de grave va se produire si rien ne change »
Installé aujourd’hui à Hawaï avec son épouse Victoria Prince et leurs enfants, Kevin Federline dit redouter le pire. Dans ses mémoires, il exprime une inquiétude profonde pour l’avenir de son ex-femme : « Le temps presse et nous approchons de la dernière minute. Quelque chose de grave va se produire si les choses ne changent pas. »
Il va même plus loin en appelant à un nouveau mouvement : « Tous ceux qui ont soutenu le Free Britney devraient désormais consacrer la même énergie au mouvement Save Britney. Il ne s’agit plus de liberté, mais de survie. » Une phrase choc, qui résume son sentiment d’urgence face à ce qu’il perçoit comme une dérive.
Une relation marquée par la célébrité et la souffrance
Dans You Thought You Knew, Kevin Federline retrace aussi son ascension et la manière dont sa vie a basculé après sa rencontre avec Britney Spears en 2004. Propulsé sous le feu des projecteurs, il affirme avoir été happé dans un tourbillon médiatique mêlant amour, gloire et excès.
Leur union, célébrée la même année, s’est rapidement dégradée, entre pressions de la notoriété, jalousie et tensions familiales. Il évoque notamment une infidélité de Britney, son rapport aux drogues et plusieurs épisodes où la chanteuse aurait eu des comportements incohérents. Selon lui, la star n’a jamais totalement surmonté sa rupture avec Justin Timberlake, et cette blessure aurait continué d’empoisonner leur relation.
Une santé mentale au cœur des débats
Des incidents inquiétants autour des enfants
Kevin Federline détaille plusieurs situations où, selon lui, Britney aurait eu des gestes déplacés ou dangereux envers leurs fils. Il affirme notamment que l’artiste aurait, à plusieurs reprises, « giflé Preston », ou encore qu’elle aurait insisté pour que ses enfants prennent leur bain avec elle, alors qu’ils étaient déjà âgés de dix ans.
Dans un autre passage du livre, il raconte que la chanteuse aurait donné des crustacés à Jayden, alors même qu’il y était allergique, ou qu’elle l’aurait réveillé en pleine nuit pour lui appliquer de la crème sur le visage avant l’école. Les garçons, selon lui, auraient enregistré certains de ces moments sur leurs téléphones pour se protéger.
Britney Spears sous tutelle, puis livrée à elle-même
Kevin Federline revient aussi sur la période de tutelle de la chanteuse, imposée en 2008 après plusieurs crises publiques. Il explique avoir soutenu cette mesure, qu’il considérait comme nécessaire pour stabiliser la situation et protéger leurs enfants. Mais il critique sévèrement le mouvement Free Britney, estimant que la fin de la tutelle a été décidée sous la pression populaire plutôt que sur la base d’avis médicaux.
« Le Free Britney movement s’est trompé », écrit-il. « Ce n’était pas une question de liberté, mais de sécurité. » Pour lui, depuis la levée de cette tutelle en 2021, la chanteuse serait livrée à elle-même, isolée, et entourée de personnes opportunistes.
Un nouveau chapitre douloureux dans la saga Spears
Silence du côté de la chanteuse
Pour l’heure, Britney Spears n’a pas réagi officiellement aux déclarations de son ex-mari. Son représentant, sollicité par le New York Post, a refusé tout commentaire. Cependant, une source proche de la chanteuse a affirmé à Variety qu’il s’agissait « d’une nouvelle tentative de Kevin Federline de profiter financièrement de son histoire », soulignant que ces révélations interviennent peu après la fin du versement de sa pension alimentaire.
La chanteuse, qui avait elle-même publié ses mémoires The Woman in Me en 2023, y livrait déjà sa propre version des faits, reconnaissant des périodes de grande fragilité mentale, mais niant toute mise en danger de ses enfants.
Une image publique à nouveau fragilisée
Ces nouvelles accusations risquent de peser lourdement sur l’image de Britney Spears, déjà ébranlée depuis des années. Libérée de sa tutelle mais toujours scrutée, l’interprète de Toxic se retrouve une fois encore au cœur d’une tempête médiatique.
Entre un ex-mari inquiet, des enfants distants et un public partagé entre compassion et lassitude, la chanteuse de 43 ans traverse une période particulièrement délicate. Ce nouvel épisode montre combien la frontière entre vie privée et spectacle demeure floue pour l’icône pop, dont la vie continue de se dérouler sous l’œil impitoyable des médias.
Les révélations de Kevin Federline ouvrent un nouveau chapitre dans la longue et tourmentée histoire de Britney Spears. Derrière les mots d’un ex-mari inquiet se dessine le portrait d’une femme toujours en lutte contre ses démons et ses blessures passées. Si ces affirmations restent à confirmer, elles rappellent surtout qu’au-delà des paillettes, la vie de la pop star demeure marquée par la douleur, la solitude et une exposition médiatique sans répit.
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💬 Prendre soin de soi, ça commence au lycée !
Le 26 septembre, le lycée #Bascan a accueilli la tournée #MesTipsSanté 🩺 organisée par la #CPAM et ses partenaires.
🌿 Des ateliers, des échanges, du fun et surtout plein de conseils pour parler santé sans tabou 👏
Merci à tous les intervenants, aux élèves participants et aux partenaires institutionnels présents pour cette belle journée de prévention 🌞
ℹ️ Savoir plus |→ https://lyc-bascan.fr/operation-mes-tips-sante-une-journee-de-prevention-et-dechanges-au-lycee-bascan/
J'ai encore entendu McFly et Carlito parler de leur « Burn-out ».
Et ça m’énerve tellement.
Je trouve ça odieux.
Vous allez peut-être me trouver méchant mais, I can't help it.
C'est vraiment un manque de respect pour les gens qui sont victime de burn-out que de dire prétendre en avoir fait un, et qu'une pause de 6mois à suffi pour reprendre l'exact même travail.
Le burn-out, c'est une condition qui te DÉTRUIT psychologiquement, parfois (et souvent) même physiquement.
6 mois de pause ne suffisent pas. Souvent, les conséquences sont irréversibles.
6 mois de simple pause, c'est à dire, reprendre le même travail après 6 mois, c'est, pour les victimes de burn-out, IMPOSSIBLE.
Parce que le burn-out traumatise le corps et l'esprit.
Reprendre la même activité, dans les mêmes conditions après seulement 6 mois de pause, je répètes : ce n'est pas possible pour une victime de burn-out.
Ma mère à fait un burn-out.
Elle essaie désespérément de reprendre le travail (le même), à un rythme diminué.
Après 10ans, elles n'arrive pas à faire plus qu'un 4/5ème avec 3jours de télétravail pendant lesquels elle fait une sieste d'une heure pour supporter.
Et parfois, elle est obligée de s'arrêter de nouveau, ou de redescendre à 3/5ème.
J'ai fait un burn-out.
La dernière fois que j'ai essayé de travailler, ça a duré 5jours, pas plus, parce que j'avais envie de me tuer. Littéralement.
D'ailleurs, je suis incapable de faire une quelconque activité lié à l'emploi pendant lequel j'ai fait mon burn-out : la programmation informatique. C'était ma passion numéro 1, je ne voulais faire que ça de ma vie. Aujourd'hui, je suis incapable d'ouvrir un outil de programmation sans faire une grise d'angoisse.
Ma disfonction executive, que j'avais déjà, s'est amplifiée. Les symptomes du TDAH, que j'avais avant sans qu'il n'ai été diagnostiqué parce que je savais le gérer, sont devenus ingérables et totalement handicapants.
Bref.
J'ai beau ne pas être psychiatre, McFly et Carlito n'ont, à mon sens, PAS fait de burn-out. Et c'est une honte de prétendre ça alors qu'on est suivi par des milliers de jeunes qui, s'ils rencontre le burn-out dans leur vie, ne comprendons pas pourquoi ils sont incapables de s'en remettre en 6 mois alors que McFly et Carlito l'ont bien fait, eux. Pensez au mal-être que ça va générer, l'autodétestation, la culpabilité…
Une honte.
https://www.sudouest.fr/lot-et-garonne/marmande/marmande-le-psy-aux-250-000-abonnes-publie-un-guide-de-survie-contre-les-connards-26264318.php #psycho #psychologie #psychcouac #travail #souffranceautravail #burnout #santementale #relationsprofessionnelles Quand je repense aux personnes Toxiques croisées, surtout au travail depuis 10 ans : compétitrices Débiles, mères de famille, frustrées, protégeant 1 petit pouvoir grotesque au travail, hommes jaloux de tes horaires... Et pendant tout ce temps c'est Moi qui consultais, cherchant quelles limites je ne mettais pas assez tôt, que répondre... Bon. Moi j'ai appris à mettre des limites et eux tournent toujours en rond... Voir 1 psy ? Vous n'y pensez pas ! Ils sont normaux Eux ! Ils sont surtout bas de plafond et beaufs 😆
Marcher au quotidien : Le remède à la déprime
Marcher au quotidien : Le remède à la déprime
Le conseil du jour
Le changement d’heure pointe à l’horizon avec les effets négatifs que l’on connaît, sur le moral et la santé mentale. Ce changement a un impact sur notre horloge biologique, moins de lumière naturelle, un facteur essentiel qui joue sur notre humeur, notre sommeil et notre énergie. On appelle cela la dépression saisonnière.
Pour ne pas sombrer dans la dépression, il est bon de profiter dès que possible de la lumière naturelle et de marcher.
La marche joue un rôle important sur le moral, et encore plus lors de la saison hivernale. Pourquoi ? Parce que marcher libère des endorphines (hormones du bonheur), pour vous apporter une sensation de plaisir et de détente. Cela permet de réduire le stress, l’anxiété, et d’évacuer les tensions mentales du quotidien. Il a été prouvé qu’une simple marche de 30 minutes peut améliorer le moral d’environ 36%, et la pratique en plein air accentue l’effet apaisant en facilitant la prise de recul vis-à-vis des pensées négatives. La marche régulière aide à réguler la sérotonine et la dopamine, deux neurotransmetteurs essentiels à la gestion de l’humeur et à la prévention des troubles dépressifs. Elle favorise aussi une meilleure confiance en soi.
Intégrer la marche dans votre quotidien pour vous oxygéner, libérer votre corps, cela jouera sur votre sommeil et donc votre humeur. La preuve en image … 😀😁
#changemenetDHeures #dépressionSaisonnière #effetsNégatifs #horlogeBiologique #humeur #LaMarche #leConseilDuJour #leRemèdeàLaDéprime #marcherAuQuotidien #moral #Remède #santéMentale
Nouvel article en ligne !
Présentation du diagnostic d'état de possession selon la CIM-11 : critères de diagnostic, précisions, diagnostic différentiel...
https://troublesdissociatifs.wordpress.com/2025/10/14/letat-de-possession-selon-la-cim-11/
#Dissociation
#TDI #ATDS #TDIp #TPB #TSPT
#psychology #psychologie #psychotrauma
#mentalheath #santémentale
#SantéMentale | La 36e édition, des #SISM2025 a pour thématique «POUR NOTRE SANTÉ MENTALE, RÉPARONS LE LIEN SOCIAL».
#LeSaviezVous ? Selon l’OMS, « des liens sociaux de qualité sont essentiels à notre santé mentale et physique ainsi qu’à notre bien-être. Avoir un réseau
Les thérapeutes blessés de Palestine
https://www.chroniquepalestine.com/les-therapeutes-blesses-de-palestine/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=les-therapeutes-blesses-de-palestine
Je vais commencer par vous raconter l’une des premières expériences les plus douloureuses que j’ai vécues en tant que thérapeute. J’en ai vécu beaucoup d’autres depuis, difficiles à décrire, mais celle-ci reste gravée dans ma
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Une étude révèle que les femmes sont deux fois plus exposées à des marqueurs génétiques de dépression que les hommes. Découvrez comment cela pourrait transformer les traitements !
https://www.monassurancefacile.com/actualite/femmes-presentent-risque-genetique-plus-eleve-depression
🗣️ Briser le silence : le témoignage de Clémentine Beauvais, autrice de Rouge
"L’éreutophobie, c'est quand on a tellement peur de rougir que ça nous empêche de faire des choses dans la vie de tous les jours"
#Rouge #Ereutophobie #SantéMentale #Autoexclusion
Single Jungle Ep.119 🎙️🤘🏽🎸 Thomas L’amiral, tatoueur, ex-chanteur d’ #AqME (#metal) « Tu dirais quoi au Thomas qui avait 15 ans ? ». Le #tatouage : « marquer son corps avec un truc joli dont on peut être fier », m’ont dit mes invité•es. On évoque la masculinité, le vieillissement, #santémentale, l’amour. https://singlejungle.lepodcast.fr/ep-point-119-thomas-lamiral-tatoueur-ex-chanteur-du-groupe-metal-aqme
Prise de son, montage : Isabelle Field
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