🗣️ Contei pra minha irmã que hibernei por 12h (divididas em dois turnos gloriosos).
Ela, sem desviar os olhos das notícias 24h do ICL, decreta: "Poxa, dormiu pouco, tinha que ter dormido mais".
Ou seja: enquanto ela consome o caos do mundo em tempo real, minha missão era dormir além do humanoamente possível.
A vida tem dessas equilíbrios. 😂
#Sono #Ironia #FamíliaÉTudoIsso

Dormir que nem soldado. Tinha que ser onda de mídia social podre 🤔

Quem quer ser que nem soldado, gente? É uma vocação difícil! Toda admiração por quem tem essa vocação, mas acho que a maioria de nós quer uma vida tranquila, né?

Fui atrás de artigo e o saudável é demorar entre 10 e 20 minutos.

As dicas supostamente militares parecem com os protocolos pra quem sofre de distúrbios do sono. Tá no artigo abaixo também.

https://www.sciencealert.com/this-military-trick-could-put-you-to-sleep-in-2-minutes-but-is-it-worth-it

#sono #insonia #sono2minutos

https://s.shopee.com.br/20okd3uL2X
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Jogo De Quarto Casal 4 Peças Cortina + Colcha + 2 Fronhas
01 cortina simples estampada
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Insônia digital na adolescência
- cijnusp
https://jornal.usp.br/radio-usp/insonia-digital-na-adolescencia/
#LuliRadfahrer #RdioUSP #Adolescentesinsnia #Celular #GeraoSmartphone #Insniadigital #RedesSociais #Sono

Norte regista níveis de stress elevados e Grande Porto é a região do país com mais problemas de sono.

#stress #norte #sono #regiãonorte #grandeporto #ansiedade #burnout #depressão #ataquesdepânico

https://www.leca-palmeira.com/norte-regista-niveis-de-stress-elevados/

Parfois, je suis sérieux… 😧
Heureusement que ça ne dure pas trop longtemps 🤣
Merci encore "Emmanuel Le Pogam Photographe" 📸
#commemoration #sono #hommedelombre #11novembre #technique

#Elekrotucker:

#eActros 600 #Tuning: Schaffe ich mit diesen Maßnahmen 1.000 km Reichweite?

Diese kurze Woche beginnt mit einem besonderen Transport: Ich überführe einen #Kühlauflieger von #Sono #Solar mit einer 4,5 kWp Anlage auf dem Dach. Nachdem mir Georg alle Details erklärt hat, geht es direkt weiter nach Lyon, wo der Auflieger auf der #Solutrans vorgestellt wird. Doch das war's noch nicht: Dort wartet bereits mein nächster Auflieger, den ich nach Madrid bringe.

https://m.youtube.com/watch?v=aQndQ3NbWM8

✨ Desvendando os Mistérios do Sono REM!
📝 Você sabia que o sono REM pode ser a chave para moldar nossas memórias? Um novo estudo revela como essa fase do sono é crucial para consolidar experiências e aprender coisas novas. Explore os detalhes fascinantes e como essa descoberta pode impactar sua vida diária. Não perca a chance de entender melhor o poder do seu sono! Clique para saber mais!
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#Sono...
https://inkdesign.com.br/estudo-mostra-como-sono-rem-pode-moldar-memorias/?fsp_sid=214518