Nu är det dags för samtalsterapeut. 6 veckor sedan sist.
Mycket att avhandla.

Han är verkligen en livboj.

#Sverige #Vård #PsykiskOhälsa #FrittVårdval #Depression #Utmattning #Adhd

Maria, 30 år:
”Känner mig totalt maktlös, vet inte hur jag ska ta mig ur det här.”

https://116omdagen.wordpress.com/2025/02/15/kanner-mig-totalt-maktlos/
#sjukförsäkring #svpol #Försäkringskassan #nekad #sjukpenning #sjukskrivning #utförsäkrad #systemfel #läkarintyg #upprättelse #lön #skatt #utmattning #UMS #psykiskohälsa #depression #studier #CSN

Sen mammas 80-årsparty i lördags har jag varit nere och känt mig ledsen och fuck all.... typ.

Hjälper ju inte att jag är mellan jobb och känner att det ligger en tjock grå filt över mig.
Och att året går in i en jädra jobbig årstid.

#Livet #Depression #Utmattning #Adhd #Familj

På dagens agenda står: webbkurs i #förstahjälpen, #städning och #promenad.

Men det verkar som att denna kropp endast hade bensin för frukost. För nu blev det fanimej bensintorsk och lite #skidskytte. #svt #vinterstudion #IntrovertPåResa #utmattning #SundayFunday #FarsDag #AfghanistanIsNotSafe #AmnestiNu

Det jag möter praktiskt taget överallt i skolans värld är pedagoger, specialpedagoger, fritidspedagoger, resurspedagoger och rektorer med orimlig arbetsbörda.

#skola #effektivisering #utmattning

När min #depression var som värst satt jag på sängkanten med små fjuniga klarblå fjärilar i magen och en gaffel i högsta hugg. Fjärilarna hade taggiga svidande vingar och gaffeln skulle jag hugga i låret för att slippa känna dom ett tag.
Men jag sökte hjälp istället. 10 år sedan. En pågående livslång kamp har jag insett.
Känslan kommer tillbaka vid tänkta och faktiska konflikter. jag hatar den! Kan inte tänka klart. Fuck #PsykiskOhälsa #Utmattning #Oro

Nu har jag skrivit en kort text om varför högkostnadsskydd är bra för mig som har utmattningssyndrom. Läs gärna om du vill. #utmattning https://karlemo.substack.com/p/hogkostnadsskydd?sd=pf

Jag var på #fältbesök i torsdags med min handledare och 3 av hans kollegor. Lärde mig jättemycket.
Min adhd/utmattning i fredags: Du Jimmy, flåt, men vi har lyckats spruta hela din hjärna med grädde!! Jättekul. Men du ska kanske inte ha kontakt med människor eller maskiner på ett tag. Innan vi har städat upp. #adhd #Utmattning

Malin:
”En dag tog det stopp”

https://116omdagen.wordpress.com/2023/02/26/malin/
#sjukförsäkring #svpol #Försäkringskassan #utförsäkrad #sjukpenning #sjukskrivning #systemfel #sjukintyg #läkarintyg #utmattning #UMS #psykiskohälsa #anhörigförsörjd

Jag har påbörjat min livsstilsförändring efter #depression #utmattning och annan psykisk ohälsa.

#PersonligTränare hjälper i svårt arbete.

#Träning #Gym #Mat #Adhd

Nu är det tid för #samtalsterapi.
En fantastisk terapeut hos en fantastisk vårdkontakt. Vi har bokstavligen räddat mitt liv. Jag har fått allt jag behöver.
Nu gör jag det här för att slippa denna resa om tre år. Och om 6 år och om… #PsykiskOhälsa #VågaPrata #psykiatripartners #Psykiatri #adhd #depression #utmattning

@jonaslarsson Tack!!
Jag blir färdig till sommaren om jag kan hålla ihop.

Jag har klivit in i en helt ny bransch. Från en rejäl #utmattning och #depression. Så bestämde jag mig för att lämna lärarbanan och utbilda mig inom #Elnätsprojektör på ett YH-program.

Jag försöker hålla mig på rätt sida orken. Det är en daglig #kamp.

Idag äntligen orkade jag kontakta psykmott och skriva om hur min mans sjukdom påverkat och påverkar mig men "teamet" tyckte jag skulle kontakta primärvården.....🙄
Allt jag ville ha var en samtalskontakt!

Det har jag inte haft på väldigt länge och de skyller på min npf diagnos för att kunna skyffla mig åt sidan.
Nu när jag verkligen skulle behöva stöd och orkade formulera mig vilket jag inte gjort under längre tid så blir det ändå ett stort fett NEJ!
#depression
#utmattning
#psykvården

Högsta förvaltningsdomstolen (HFD) har gett Myndighetsjuridik rätt i ett viktigt sjukpenningmål. #sjukförsäkring #mecfs #utmattning #objektivafynd

https://myndighetsjuridik.se/nyheter/hfd-gav-myndighetsjuridik-ratt