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MindFlex boosted:

🌞 Recette pour se sentir bien : c'est imparable !
#pleineconscience #méditation #humour #positivity #positivevibes #samedilecture #samedimovies #samedi17Mai2025

https://mindflex.fr/meditation-pour-attendre-le-bus-zen-sur-le-trottoir/
😃 Génial ! Quelle bonne idée 💡
Si vous le souhaitez, c'est un moment de reconnexion à soi et ça en moins que vous offrez à votre mobile !
👍 Likez si vous aimez ...
💬 Commentez pour que je propose autres idées s'il vous plaît !

Merci merci merci 😚😚😚

Bonne méditation 🙏

#méditationalignement #écouteintérieure #reconnexionàsoi #pleineconscience #méditationguidée #transport

https://mindflex.fr/%f0%9f%8c%bf-meditation-de-pleine-conscience-pour-une-vie-plus-alignee/

👋 Une belle journée s'annonce ! Et je vous la souhaite douce et chaleureuse !
✨️Je vous propose de poursuivre le cycle de 5 Méditations de pleine conscience autour de l'évolution de vie...
💫 Parce qu’une vie alignée, c’est une vie où tes choix résonnent avec ton cœur.

💬 Que t’a évoqué cette méditation ?
As-tu ressenti un appel intérieur ou une prise de conscience ?

#MéditationAlignement #ÉcouteIntérieure #TransformationFéminine #MéditationGuidée #meditation

https://mindflex.fr/%f0%9f%8c%bf-meditation-de-pleine-conscience-pour-une-vie-plus-alignee/

👋 Une belle journée s'annonce ! Et je vous la souhaite douce et chaleureuse !
✨️Je vous propose de poursuivre le cycle de 5 Méditations de pleine conscience autour de l'évolution de vie...
💫 Parce qu’une vie alignée, c’est une vie où tes choix résonnent avec ton cœur.

💬 Que t’a évoqué cette méditation ?
As-tu ressenti un appel intérieur ou une prise de conscience ?

#MéditationAlignement #ÉcouteIntérieure #TransformationFéminine #MéditationGuidée #meditation

https://mindflex.fr/%e2%9c%a8meditation-guidee-retrouver-la-paix-avec-soi-meme-apaisement-douceur-reconciliation%e2%9c%a8/
#femmes #50ans #meditation #pleineconscience

https://youtube.com/watch?v=dxAXmq4RiiI&si=6RUEAk_OtiB0GrsM

https://mindflex.fr/lacher-prise/

🌸 Et voilà, fin de la balade méditative du jour. Si ça t’a fait du bien, tant mieux, c’est un peu le but de la manœuvre. Si ça t’a bousculé, tant mieux aussi — ça veut dire que ça remue là où ça compte.
Mon objectif ici, c’est pas de t’apprendre à léviter, mais juste de t’aider à respirer un peu mieux au milieu du chaos ambiant.

#MéditationGuidée #LâcherPrise #MéditationDuSoir #SommeilProfond #PleineConscience #Relaxation #Mindfulness #sérénité

ZΞΝ 🧘 Plongez dans cette méditation guidée du soir spécialement conçue pour transformer la peine, le chagrin ou la tristesse en calme intérieur et réconfort. 💜
Découvrez une méditation guidée en audio pour apaiser la peine et transformer la douleur émotionnelle grâce à la pleine conscience. Un moment de douceur et de guérison intérieure.
Partagez cette méditation à une amie qui traverse un moment difficile.
#pleineconscience #méditation #stressposttraumatique #emotions

https://www.facebook.com/share/p/15NToD8Ucd/

https://mindflex.fr/relaxation-profonde/

🙏Relaxation Profonde | méditation pour les Femmes de +55 ans

Et si vous commenciez par 12 minutes rien que pour vous aujourd’hui ?
Offrez-vous une vraie pause avec cette #méditation guidée de #relaxation profonde, spécialement conçue pour les #femmes de 55 ans et plus. Que vous soyez débutante ou que vous pratiquiez déjà la #pleineconscience, cette séance douce et apaisante vous aidera à lâcher prise, à calmer le mental et à retrouver un état de paix intérieure.

https://mindflex.fr/histoire-et-recit-des-illusions-au-service-de-la-verite/

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✅️ Des "pouquoi"
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😃 Cliquez pour lire et écouter Jack Kornfield ➡️

#meditationpleineconscience #science #méditation #compassion #BienÊtre

https://mindflex.fr/pleine-conscience-et-meditation-selon-jon-kabat-zinn/

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✅️ La pleine conscience expliquée simplement par le spécialiste de la question

😃 Cliquez pour écouter ➡️

#meditationpleineconscience #science #méditation #compassion #BienÊtre #jonkabatzinn #mindfulness #mentalhealth

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https://mindflex.fr/commencer-la-meditation/

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https://mindflex.fr/meditation-du-matin-2/
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